أفضل أطعمة للقلب

أفضل وأسوأ الأطعمة من أجل تجنب الإصابة بالنوبة القلبية

الثلاثاء، 31 أكتوبر 2023 03:00 ص

يمكن أن يكمن سر تجنب أمراض القلب في الأطعمة الموجودة في طبقك أو خارجها، على الرغم من عدم قدرتك على التحكم في عوامل مثل العمر أو التاريخ العائلي، ولكن اختيار اتباع نظام غذائي صحي للقلب