أكرم القصاص - علا الشافعي

النوم فى الظلام

طفى النور.. فوائد صحية مذهلة للجلوس مستيقظًا فى الظلام

طفى النور.. فوائد صحية مذهلة للجلوس مستيقظًا فى الظلام

الإثنين، 25 ديسمبر 2023 08:00 م

الظلام مفيد، فليس كل الظلام قاتمًا ومرعبًا، إذا كنت ممن يشعرون بالخوف عند جلوسهم والأضواء مطفأة، فعليك من الآن تغيير علاقتك بالظلام، لأنه مفيد لصحتك.

الرجوع الى أعلى الصفحة