الشوفان للافطار

الإثنين، 01 يناير 2024 10:00 ص

ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت دقيق الشوفان في وجبة الإفطار؟ بهذا التساؤل المهم بدأ تقرير في موقع quora حديثه عن أهمية الشوفان إذا بدأنا به يومنا.