اضرار الافراط في العسل

لو بتستخدم العسل فى التحلية.. نصائح لضبط كمياته والاستفادة المثالية منه

الثلاثاء، 30 يناير 2024 12:00 م

العسل المكون الرئيسي والصحي الهام الذي يمكن أن تستبدل به السكر الأبيض، ويصبح إضافة صحية رائعة لنظامك الغذائي والحياتى اليومي، فلا شك أن السكر الأبيض ضار يزيد الوزن ويزيد معدل السكر في الدم