توازن مستويات الكورتيزول

السبت، 30 مارس 2024 06:00 م

في هذا العالم التنافسي سريع الخطى، أصبح التوتر جزءًا لا يتجزأ من حياتنا، نتيجة الضغط الناتج عن إكمال المهام في الوقت المحدد