أكرم القصاص - علا الشافعي

ايقونة الثانوية العامة

صحة نفسية وجسدية وتركيز..  نصائح ليلة الامتحان لطلاب الثانوية العامة

صحة نفسية وجسدية وتركيز.. نصائح ليلة الامتحان لطلاب الثانوية العامة

الجمعة، 07 يونيو 2024 09:00 م

أيام معدودة تفصلنا عن امتحانات الثانوية العامة، ورغم ضغط المذاكرة في هذه الأيام الثقيلة، إلا أنه من الضرورى قبل المذاكرة تنظيم وقتنا جيدًا .

طلاب الثانوية العامة.. أطعمة تساعد على النوم والاسترخاء فى الحر

طلاب الثانوية العامة.. أطعمة تساعد على النوم والاسترخاء فى الحر

الجمعة، 07 يونيو 2024 12:00 م

النوم الهادئ والمريح أمر فى غاية الأهمية، حيث يجب الحصول على 7-8 ساعات من النوم فى كل ليلة لضمان النشاط والتركيز.

الرجوع الى أعلى الصفحة