هناك بعض المأكولات والمشروبات التى تساعد على زيادة عملية الحرق بالجسم مثل الشاى الاخضر والقرفة .
الديتوكس نوع من انواع المشروبات التى يتبعها البعض لتخليص الجسم من السموم وغيرها .
اشتهر الريف المصرى بالعديد من الأكلات الشهية اللذيذة، التى أخذت الطابع الفلاحى الدسم و خيرات الطبيعة البسيطة.