اطعمة لعلاج السمنة

"الكرفس" أحدث وصفة طبيعية لمكافحة زيادة الوزن وحرق السعرات الزائدة

الأحد، 12 يونيو 2016 09:30 ص

مفاجأة جديدة ومثيرة كشفت عنها مؤخرا الأبحاث الطبية الحديثة بشأن أحد الفوائد الصحية غير المتوقعة لنبات الكرفس، والتى تؤكد فاعليته فى مكافحة السمنة واضطرابات الوزن.

مفاجأة.. المواقع الأمريكية تعترف: شوربة الكوارع تساعد على الريجيم

الأحد، 03 يناير 2016 03:11 م

الجوع هو العدو الأول لأنظمة الريجيم بمختلف أنواعها والمهدد الرئيسى بفشلها، ولذا فالحرص على تناول الأطعمة التى تحفز الشعور بالشبع والامتلاء يجب أن يكون أولى أولوياتك أثناء اتباع الأنظمة الغذائية المشددة.

إضافة الشطة للطعام تحد من تناول المأكولات بشراهة.. وتكافح السمنة

الثلاثاء، 25 أغسطس 2015 07:21 م

أكدت العديد من الدراسات والأبحاث الطبية فاعلية الشطة الحمراء فى مكافحة السمنة والتخلص من الوزن الزائد.

لو عاوز تخس.. الجريب فروت يساهم فى التخلص من الوزن الزائد

الخميس، 09 يوليو 2015 07:00 م

الجريب فروت من الفواكه الحمضية الرائعة، حيث تحتوى على تركيزات عالية من فيتامين "ج"، ولها فوائد صحية مثيرة.