هل تتذكر عندما كنا صغار، نحاول أن نصارع النوم حتى نصلى صلاة العيد، ثم نلعب ونلهو حتى نسقط من التعب بجوار ملابسنا الجديدة المعطرة، والتي نرتديها عندما نذهب إلى تجمع العائلة.
قضاء أيام العيد في البيت وأجواء الاحتفالات مع الزوج داخل المنزل ، يمكن قضاء وقت سعيد مع زوجك في أجواء بهجة وسعادة.
الأعياد هي مواسم البهجة والفرحة ولكن برغم من ذلك يعاني البعض من ما يسمى اكتئاب المناسبات وهو أحد أنواع الاكتئاب الموسمية المعروفة
تقدم الدكتورة إيمان كامل، استشارى التغذية العلاجية بالمركز القومى للبحوث، 10 خطوات مهمة لقضاء عيد بدون مشاكل صحية
تقدم الدكتورة مها العطار استشارى التغذية العلاجية جامعة كولومبيا بالولايات المتحدة الأمريكية، بعض النصائح الهامة لتناول الكحك