بطن

تمرينات رياضية تخلصك من الكرش بعد العيد

الثلاثاء، 21 يوليو 2015 09:00 م

يقدم كريم عوف، مدرب اللياقة البدنى وأخصائى التغذية للرياضيين، مجموعة من التمرينات الرياضية التى إذا ما اتبعناها مع الحفاظ على نظام غذائى سنفقد هذه الدهون المتراكمة على البطن..