طعام للجو الحر

فى الرطوبة والحرارة العالية عليك بالسوائل والفواكه والقليل من الدهون

السبت، 25 يوليو 2015 01:06 م

الرطوبة العالية والحرارة المرتفعة أمر مزعج للجميع، فلا شك أن ارتفاع درجات الحرارة يصيب بالهزلان وانعدام القدرة على بذل الجهد، ويسبب الشعور بالضيق، فضلا عن الأعراض الجانبية الأخرى.