خالد صلاح

اليوجا

 تعرف على أهم العلاجات المنزلية للصداع.. مارس اليوجا

تعرف على أهم العلاجات المنزلية للصداع.. مارس اليوجا

الجمعة، 15 يناير 2021 03:00 ص

الصداع من أكثر المشكلات الصحية الشائعة بين مختلف الفئات العمرية.

5 أنواع من التمارين تساعد على تخفيف التوتر.. تعرف عليها

5 أنواع من التمارين تساعد على تخفيف التوتر.. تعرف عليها

الثلاثاء، 12 يناير 2021 09:00 ص

تمرين أثناء استراحة الغداء عادة غريبة، خاصة أن الشائع فى مجتمعاتنا أنه لا يجب ممارسة الرياضة على معدة فارغة فقط

5 طرق للاستفادة من فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت فى ظل أزمة كورونا

5 طرق للاستفادة من فصول اللياقة البدنية عبر الإنترنت فى ظل أزمة كورونا

الإثنين، 11 يناير 2021 11:00 ص

فصول اللياقة البدينة الأون لاين، انتشرت بسبب الجهود المبذولة للحد من انتشار كورونا، و ممارسة الرياضة البدنية في المنزل، بعيدا عن صالات الجيم والأندية

5 حركات يوجا تساعدك على تخفيف الآلام وأعراض الصداع النصفي

5 حركات يوجا تساعدك على تخفيف الآلام وأعراض الصداع النصفي

الأحد، 10 يناير 2021 06:00 ص

أثبتت اليوجا في كثير من الأحيان أنها طريقة فعالة للتعامل مع العديد من المشكلات الصحية ويمكن أن تكون فعاليتها جسدية وعقلية=

فوائد اليوجا الصحية وأفضل وضعيات لتقوية الرئتين وتخفيف الالتهاب الرئوي

فوائد اليوجا الصحية وأفضل وضعيات لتقوية الرئتين وتخفيف الالتهاب الرئوي

الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020 11:00 ص

قد يعتبر ممارسة اليوجا واحدة من أفضل الطرق للحفاظ على صحة رئتيك وجسمك، يمكن أن تساعد ممارسة اليوجا اليومية في تقوية عضلات الصدر وزيادة سعة الرئة

"اليوجا".. رياضة الروح والجسد الساحرة فى مواجهة كورونا

"اليوجا".. رياضة الروح والجسد الساحرة فى مواجهة كورونا

الثلاثاء، 22 ديسمبر 2020 04:00 ص

فى ظل تفشى فيروس كورونا وما يخلفه من آثار نفسية على المرضى، فقد اكتشفت الأبحاث أن رياضة اليوجا تساعد في تقليل عوامل خطورة المرض ، مثل الاكتئاب والألم والقلق والأرق، الناتج عن الإصابة بفيروس كورونا،

 تعرف على النظام الغذائى السليم والتمرينات الصحيحة للجسم فى الشتاء

تعرف على النظام الغذائى السليم والتمرينات الصحيحة للجسم فى الشتاء

الثلاثاء، 08 ديسمبر 2020 05:00 ص

يحل موسم الشتاء بمجموعة من السمات الخاصة التي تؤثر على جسم الإنسان بشكل مختلف.

"متى تُصبح ممارسة اليوجا حرام؟".. دار الإفتاء توضح.. فيديو

"متى تُصبح ممارسة اليوجا حرام؟".. دار الإفتاء توضح.. فيديو

الإثنين، 07 ديسمبر 2020 04:52 م

أجرت دار الإفتاء المصرية عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك، بثا مباشرًا للإجابة على أسئلة المتابعين..

100 منحوتة عالمية .. "اليوجا" تمثال هندى لـ المعبود شيفا

100 منحوتة عالمية .. "اليوجا" تمثال هندى لـ المعبود شيفا

الثلاثاء، 03 نوفمبر 2020 08:00 ص

نشاهد اليوم تمثال "اليوجا" الهندى، الذى يبلغ ارتفاعه 112 قدمًا (34 مترًا) للإله الهندوسى شيفا.

كريس هيمسورث يمارس اليوجا والتأمل ويعلق: لن نجعل 2020 الأسوأ "فيديو"

كريس هيمسورث يمارس اليوجا والتأمل ويعلق: لن نجعل 2020 الأسوأ "فيديو"

الإثنين، 26 أكتوبر 2020 08:37 م

شارك النجم العالمي كريس هيمسورث، الممثل البالغ من العمر 37 عامًا، معاينة لسلسلة الفيديو الجديدة الخاصة به على إنستجرام اليوم الإثنين، حيث أظهر للجماهير وضعيات لليوجا للاسترخاء..

5 فوائد لليوجا والتأمل أبرزها تقليل التوتر وصحة المفاصل

5 فوائد لليوجا والتأمل أبرزها تقليل التوتر وصحة المفاصل

الأربعاء، 07 أكتوبر 2020 03:00 ص

اليوجا من الرياضات التي تحمل الفوائد العديدة للجسم والعقل.

فوائد اليوجا على صحتك الجسدية والعقلية

فوائد اليوجا على صحتك الجسدية والعقلية

السبت، 03 أكتوبر 2020 02:00 ص

اليوجا من أفضل التمارين التى ينصح بها دائما لتعزيز صحة الجسم والعضلات والوقاية من الأمراض، فالغرض من اليوجا هو بناء القوة والوعي والانسجام في كل من العقل والجسم".

100 عام من "اليوجا" فى البلاط البريطانى.. الملكة فيكتوريا أول من جُذب للفن الهندى

100 عام من "اليوجا" فى البلاط البريطانى.. الملكة فيكتوريا أول من جُذب للفن الهندى

الثلاثاء، 01 سبتمبر 2020 07:00 ص

تسلط وسائل الإعلام العالمية اهتمامها بتفاصيل حياة ميجان ماركل، زوجة الأمير هارى، حفيد الملكة إليزابيث الثانية ملكة بريطانيا

طالبة مصرية تفوز فى مسابقة دولية للتدوين نظمتها الهند

طالبة مصرية تفوز فى مسابقة دولية للتدوين نظمتها الهند

الثلاثاء، 11 أغسطس 2020 02:32 م

أعلنت سفارة الهند بالقاهرة عن فوز الطالبة المصرية شمس عبد الله على رجب محمد بتلر بجائزة المركز الثاني في فئة "الفتيات" في المسابقة الدولية للتدوين من خلال مقاطع الفيديو.

جميلات لاتفيا يمارسون رياضة "اليوجا" بكؤوس النبيذ

جميلات لاتفيا يمارسون رياضة "اليوجا" بكؤوس النبيذ

الأحد، 09 أغسطس 2020 10:00 م

قامت العشرات من جميلات لاتفيا، بممارسة رياضة اليوجا وهم يحملون فى أيديهم كؤوس النبيذ، فى ظل محاولات عودة الحياة إلى طبيعتها مع محاولات السيطرة على فيروس كورونا.

تعرف على فوائد اليوجا لمرضى الكبد الدهنى وارتفاع ضغط الدم

تعرف على فوائد اليوجا لمرضى الكبد الدهنى وارتفاع ضغط الدم

الجمعة، 24 يوليه 2020 01:00 ص

كل شكل من أشكال النشاط والتمارين له مزايا إيجابية خاصة به للصحة.

صور.. سفير السويد يقف على يديه ويمارس اليوجا فى شوارع كوريا الشمالية

صور.. سفير السويد يقف على يديه ويمارس اليوجا فى شوارع كوريا الشمالية

الخميس، 23 يوليه 2020 11:56 ص

حافى القدمين.. أشقر الشعر.. يمارس اليوجا بالقرب من أشهر معالم بيونج يانج عاصمة كوريا الشمالية، إنه سفير السويد يواكيم باريستروم.

"اليوجا" سلاحك ضد كورونا.. التنفس الصحيح شعار مستشفيات الهند

"اليوجا" سلاحك ضد كورونا.. التنفس الصحيح شعار مستشفيات الهند

الأربعاء، 22 يوليه 2020 11:00 ص

شهدت مستشفيات العاصمة الهندية نيو ديلهي، تأدية مرضى كورونا لتمارين اليوجا المختلفة و ذلك للمساعدة على تقوية جهاز المناعة، في ظل توجيهات الأطباء لمواجهة جائحة فيروس كورونا.

عبد الرحمن أبو زهرة: زوجتى رحلت العام الماضى ومازلت أشعر أنها "ماتت إمبارح"

عبد الرحمن أبو زهرة: زوجتى رحلت العام الماضى ومازلت أشعر أنها "ماتت إمبارح"

الأربعاء، 15 يوليه 2020 11:30 م

أعلن الفنان الكبير عبد الرحمن أبو زهرة، عن سبب حالة الاكتئاب التى مر بها مؤخراً ودفعته للتفكير فى اعتزال العمل الفنى، موضحاً أن السبب وراء ذلك هو رحيل زوجته..

اعرف إزاى تحافظ على روتينك الرياضى بعيد عن الجيم  × 6 خطوات

اعرف إزاى تحافظ على روتينك الرياضى بعيد عن الجيم × 6 خطوات

الثلاثاء، 30 يونيو 2020 09:00 ص

حافظ على روتينك الرياضي بعد انهاء الإغلاق باتباع 6 خطوات هامة

الرجوع الى أعلى الصفحة