الفوائد الصحية للبطاطا

9 أسباب تدفعك لتناول البطاطا.. أبرزها تقوية المناعة وإنقاص الوزن

الثلاثاء، 06 ديسمبر 2022 04:00 م

البطاطا الحلوة مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، تعود فوائد البطاطا الحلوة جميعها إلى فوائدها الغذائية

للأطفال والكبار.. البطاطا الحلوة هتحميك من السرطان وتعالج السكر

الإثنين، 09 سبتمبر 2019 11:30 م

البطاطا الحلوة من أكثر الأطعمة الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مثل: الريبوفلافين والثيامين والنياسين والكاروتينات..

7 أسباب هتقنعك بتناول البطاطا بشكل منتظم أهمها حماية المخ والكبد

الأحد، 23 أغسطس 2015 10:00 م

البطاطا من الأطعمة الرائعة التى تتمتع بفوائد صحية مثيرة للغاية، ويزيد الإقبال على تناولها بشكل خاص خلال الصيف أثناء الفسح والنزهات، ونقدم لكم مجموعة من الأسباب المقنعة .