السيطرة على ضغط الدم

5 أطعمة للتحكم في ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي بالمنزل

الأحد، 24 مارس 2024 08:00 م

يساعد النظام الغذائي على التحكم في ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL)، والذي يُفهم عادةً على أنه ارتفاع نسبة الكوليسترول، من خلال الوجبات الغذائية بشكل طبيعي.

طرق طبيعية سهلة للتغلب على ارتفاع ضغط الدم

الأربعاء، 30 نوفمبر 2022 04:00 م

ارتفاع ضغط الدم هي حالة شائعة تسبب الكثير من المشكلات للأشخاص الذين يعانون منها.

5 خضروات يجب تناولها كل يوم للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم منها الكرنب والثوم

الأربعاء، 29 ديسمبر 2021 04:00 ص

هل تحاول السيطرة على ارتفاع ضغط الدم ولكنك غير قادر على ذلك؟ إذا حاول إضافة هذه الخضروات الرائعة إلى نظامك الغذائي للحفاظ على الحالة تحت السيطرة.

تعرف على تمارين "تنفس" تساعدك على خفض ضغط الدم

الثلاثاء، 06 يوليو 2021 11:00 م

يبدأ مستوى ضغط الدم في التذبذب من وقت استيقاظنا، ويتغير حسب النشاط الذي نقوم به والوضع الذي نتعامل معه.

5علاجات منزلية تساعد فى السيطرة على ارتفاع ضغط الدم أبرزها الريحان والثوم

الأحد، 18 أكتوبر 2020 01:00 ص

ارتفاع ضغط الدم أحد أكثر الحالات شيوعًا التي يعاني منها الأشخاص في جميع أنحاء العالم، يمكن التحكم في ارتفاع ضغط الدم بمساعدة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة

ضبط ضغط الدم قد يساعد على إنقاذ الملايين من الموت بأمراض القلب

الإثنين، 14 سبتمبر 2015 09:07 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أشارت أن خفض ضغط الدم المرتفع يقلل نظريا من خطر وفاة ملايين من الناس بأمراض القلب.<br>