هرمون الدوبامين

لو عايز تعزيز مستويات الدوبامين؟ 10نصائح تشعرك بالسعادة

الأربعاء، 17 أبريل 2024 12:00 ص

الدوبامين هو نوع من الناقلات العصبية والهرمونات التي تلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم، وفقًا لـ Harvard Health، هو الذى يساعدنا على الشعور بالمتعة والسعادة

تعرف على الفرق بين هرمونى السعادة السيروتونين والدوبامين

السبت، 03 فبراير 2024 02:00 م

يساعد هرمونا السيروتونين والدوبامين على تعزيز السعادة، ويطلق عليهما هرمونات السعادة وكلاهما ناقلان عصبيان ضروريان لتنظيم المزاج والصحة النفسية، ورغم وجود أوجه تشابه بينهما.

10 أكلات تزيد هرمون الدوبامين المسبب للسعادة.. أبرزها الفراولة

الثلاثاء، 16 يناير 2024 10:00 م

الطعام الذى نتناوله يمكن أن يكون له تأثير كبير على سعادتك وصحتك، في هذا التقرير نتعرف على 10 أكلات تزيد هرمون الدوبامين المسبب للسعادة

التمارين الرياضية تساعد المخ على إفراز هرمون السعادة "الدوبامين"

الأحد، 14 يناير 2024 05:05 م

قالت صحيفةIndependent ، إنه باستخدام تقنيات جديدة لتصوير الدماغ أمكن فحص الدور الذي يلعبه الدوبامين في تعزيز وظائف المخ أثناء التمرين

كيف تتحكم الهرمونات في صحتنا العقلية والجسدية؟

الخميس، 11 مايو 2023 03:00 م

تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية، و تفرز الغدد الصماء الهرمونات المناسبة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة

أطعمة غنية بهرمون السعادة.. أضفها إلى نظامك الغذائى

الإثنين، 03 أبريل 2023 06:00 ص

تغطية جديدة قدمها تليفزيون اليوم السابع، عن هرمون الدوبامين ودوره فى شعور الشخص بالسعادة، لكونه عبارة عن ناقل عصبي يلعب دور مهم فى سعادة الإنسان

هل لديك نقص فى الدوبامين؟.. علامات نقص الهرمون الحيوي

السبت، 23 يوليو 2022 12:00 م

الدوبامين هو هرمون مسؤول عن وظائف مختلفة مثل الحركة، قوة الذاكرة، وتحفيز العقل، وغيرها، المستويات المنخفضة من الدوبامين في الجسم يمكن أن تؤدي إلى نقصه

هرمونات السعادة.. 4 مواد كيميائية في دماغك تتحكم بمزاجك.. اعرف ازاى تعززها

السبت، 19 مارس 2022 05:00 ص

الهرمونات تلعب دورًا مهمًا ليس فقط في الصحة الإنجابية بشكل عام، ولكنها توجه مجموعة من العمليات في أجسام الرجال والنساء على حد سواء.

للحصول على مزاج جيد.. تعرف على هرمون الدوبامين ودوره فى الدماغ

الثلاثاء، 12 أكتوبر 2021 12:00 ص

الدوبامين هو أحد الهرمونات التي تلعب دورا في تحسين الحالة المزاجية وتحفيز الحركة والذاكرة والمزاج والنوم وتنظيم السلوك، حيث يعمل الدوبامين بمثابة نظام المكافأة في الدماغ،

كيف يؤثر هرمون الدوبامين على الجسم وما أضرار نقصه أو زيادته؟

الثلاثاء، 25 مايو 2021 05:00 م

الدوبامين هو الناقل العصبي "للشعور بالراحة"يشارك الدوبامين في الوظائف العصبية والفسيولوجية.

فيروس كورونا يؤثر على هرمون الدوبامين ..10 أطعمة ومشروبات تعزز صحة المخ

الخميس، 09 أبريل 2020 03:00 م

كشف موقع"boldsky"، أن الدوبامين هو ناقل عصبي موجود في الدماغ يخدم العديد من الأغراض.

ما هو هرمون الدوبامين؟ طرق طبيعية لزيادته فى جسمك

الأربعاء، 19 فبراير 2020 11:00 م

يعزز هرمون الدوبامين المزاج والدافع والانتباه، ويساعد على تنظيم الحركة والتعلم والاستجابات العاطفية.

إدمان بعض أنواع الطعام حقيقة أم خرافة.. اعرف رأى الطب

الخميس، 02 يناير 2020 05:30 م

لماذا يشتهي الناس الأطعمة غير الصحية أكثر من الخيارات الأكثر عقلانية؟ .

أضرار منبهات هرمون الدوبامين على الصحة العقلية.. أهمها باركنسون

السبت، 28 ديسمبر 2019 01:00 ص

الدوبامين هو ناقل عصبي معقد رئيسي مسئول عن العديد من الوظائف البدنية والعقلية اليومية.

طرق طبيعة لزيادة مستوى هرمون السعادة بشكل طبيعى فى جسمك

الإثنين، 11 نوفمبر 2019 07:00 ص

يعتبر هرمون الدوبامين المسؤول الرئيسي للعديد من وظائف الدماغ والجسم ، لذا فأن التغييرات في النظام الغذائي ونمط الحياة يمكن أن تساعد في زيادة مستوياته أو انخفاضها.

هرمون الدوبامين.. الكثير منه يمكن أن يجعلك مجنون ونقصه يصيبك بالاكتئاب

الأحد، 03 نوفمبر 2019 02:29 م

الدوبامين هو الهرمون المسئول عن الصحة النفسية والعقلية بشكل أساسي، ويمكن أن يؤدي نقصه إلى مجموعة من الاضطرابات الصحية.

تدخين الأم للحشيش أثناء الحمل يعرض الذكور لخطر الإدمان في المستقبل

الثلاثاء، 15 أكتوبر 2019 12:59 م

تشير دراسة جديدة أجريت على الفئران إلى أن استخدام الحشيش أثناء الحمل يمكن أن يسبب تغييرات دماغية ضارة للطفل ولكن فقط إذا كان الجنين صبى.

اعرف جسمك.. الدوبامين ناقل عصبى للإشارات فى الدماغ

الخميس، 29 نوفمبر 2018 09:00 م

الدوبامين تعرف على كل ما يخصه فى جسمك وتعرف عليه

علماء يطالبون بتغليف الوجبات السريعة كالسجائر لتجنب الإفراط فى تناولها

الثلاثاء، 07 مارس 2017 01:03 م

طالب بعض العلماء بتغليف الشيكولاتة ورقائق البطاطس، والوجبات السريعة، بنفس الأغلفة المستخدمة مع السجائر والتى توضح الآثار الجانبية المؤذية لها.

دراسة أمريكية: الأنسولين مسئول عن اختيار الجسم لنوع الأطعمة

الثلاثاء، 03 نوفمبر 2015 04:13 ص

نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن زيادة الأنسولين مسئولة عن إفراز المخ لمزيد من الدوبامين وهو الهرمون المسئول عن اختيار نوعية الطعام.<br>