الشيخوخة

دراسة تكشف ارتباطا بين قلة النوم وشيخوخة الدماغ.. خطوات لتحسين جودة نومك

الأربعاء، 13 نوفمبر 2024 05:00 ص

النوم عملية حيوية للصحة العامة، وخاصة للدماغ، أثناء النوم، يقوم الدماغ بإصلاح نفسه وتنظيم الذكريات، ويقوم بـ "التنظيف" للتخلص من السموم المتراكمة طوال اليوم.

5 شروط للحصول على المعاش المبكر.. تعرف عليها

الأربعاء، 30 أكتوبر 2024 02:00 ص

وضع قانون التأمينات الاجتماعية والمعاشات عدة شروط للحصول على المعاش المبكر، حيث حددت المادة 102 من لائحته التنفيذية ، الضوابط المتعلقة بحالة الخروج على المعاش المبكر.

صندوق الأمم المتحدة للسكان: هناك 100 مليون نازح فى أكبر موجة للنزوح بالعالم

الخميس، 24 أكتوبر 2024 11:42 ص

كشف الدكتور أليسيو كانجيانو مستشار أول في صندوق الأمم المتحدة للسكان بنيويورك، عن أن عالمنا اليوم به عدد مهول من النازحين، مشيرًا إلى أنه يوجد لدينا أكثر من 100 مليون

مستشار بصندوق الأمم المتحدة للسكان: شيخوخة السكان مستمرة بوصفها ظاهرة عالمية

الخميس، 24 أكتوبر 2024 11:22 ص

كشف الدكتور أليسيو كانجيانو مستشار أول في صندوق الأمم المتحدة للسكان بنيويورك، عن أن شيخوخة السكان سوف تستمر بوصفها ظاهرة عالمية.

وصفات طبيعية للعناية بالبشرة بحبوب القهوة.. مش بس للشرب

السبت، 12 أكتوبر 2024 02:00 ص

القهوة ليست مجرد مشروب دافئ بل هى أيضًا عنصر قوى فى روتين العناية بالبشرة، حيث تحتوى حبوب القهوة على العديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة.

دراسة تثبت فاعلية الميتفورمين المستخدم لعلاج السكر فى تقليل شيخوخة الأعضاء

السبت، 14 سبتمبر 2024 12:47 م

توصل فريق من علماء الأحياء التابعين لمؤسسات متعددة في الصين، يعملون مع زميل لهم في الولايات المتحدة، إلى أن إعطاء قرود الرباح عقار الميتفورمين لعلاج مرض السكري

وزارة الصحة تكشف أسباب فقدان السمع.. تفاصيل

الأحد، 11 أغسطس 2024 12:45 م

كشفت وزارة الصحة والسكان عن وجود مجموعة من العوامل التى تسبب فقدان السمع مثل العدوى الفيروسية وأمراض الأذن الأخرى وكذلك المواد الكميائية السامة للأذن المرتبطة بالعمل..

الحد من أعراض الشيخوخة المبكرة أبرزها.. تعرف على الفوائد العديدة للتين الشوكى

الجمعة، 09 أغسطس 2024 06:00 ص

ينمو التين الشوكي في البيئات الجافة ولا يحتاج إلى كثير من المياه ويمكن استخدام كغذاء للإنسان وعلف للحيوان ومصدرًا للوقود ومخزنًا للكربون وهذه الخاصيات الفريدة

7 أطعمة تجعلك أكبر سنًا وتسرع الشيخوخة.. أبرزها الخبز الأبيض

الخميس، 16 مايو 2024 12:00 م

هل أنت مدمن للوجبات السريعة؟..إذا ظهرت في سن أكبر من سنك ، فأنت تتناول أطعمة تسبب لك هذا المظهر من علامات تقدم العمر والشيخوخة، سنتعرف عليها وفقا لموقع hindustantimes.

حالة طوارئ فى إيطاليا بسبب انخفاض المواليد وارتفاع معدلات الشيخوخة

الجمعة، 10 مايو 2024 11:01 ص

تتمتع إيطاليا بأحد أدنى معدلات المواليد في الاتحاد الأوروبي، كما أن معدل الشيخوخة أسرع بكثير من الدول الأعضاء الأخرى، وتشكل مواجهة هذه المشكلة أحد التحديات الرئيسية التي تواجه الحكومة.

أزمة منتصف العمر.. اعرف أعراضها وأسبابها ونصائح للتعامل معها

الثلاثاء، 30 أبريل 2024 02:00 ص

أزمة منتصف العمر تحدث تقريبًا بين 40 و60 عامًا، وأحد المعتقدات الشائعة حول هذه المرحلة من الحياة هو أنك يجب أن تتوقع مواجهة اضطراب داخلي بشأن هويتك، وخيارات حياتك..

10 عادات تحميك من أمراض الشيخوخة

الإثنين، 18 مارس 2024 05:00 م

مع تقدم العمر يواجه الكثير من الأشخاص أمراضاً عديدة، ولكن الحفاظ على نمط حياة صحي أمر بالغ الأهمية خاصة مع كبر السن، وهناك عادات إذا اتبعتها فهى تحميك من أمراض الشيخوخة

6 أطعمة تقاوم علامات الشيخوخة.. لصحة البشرة والدماغ

الجمعة، 15 مارس 2024 01:00 ص

على الرغم من أن الشيخوخة هي جزء طبيعى من الحياة التي يمر بها كل شخص، إلا أن علاماتها تسبب إزعاجا للبعض.

هل أصيب اليونانيون والرومان القدماء بمرض ألزهايمر؟ بحث علمى يجيب

الثلاثاء، 20 فبراير 2024 09:00 ص

أظهر البحث العلمى الصادر عن جامعة جنوب كاليفورنيا، ونشر في مجلة مرض الزهايمر، أن النصوص الطبية اليونانية والرومانية، التي تعود إلى 2500 عام مضت نادرًا ما تذكر فقدان الذاكرة الشديد

طرق إبطاء ظهور علامات الشيخوخة.. عشان تفضلى على طول شباب

الجمعة، 16 فبراير 2024 10:00 ص

هناك علامات تظهر علينا عند التقدم في السن، مما قد تكشف عن العمر الحقيقي، لذلك يجب عليكِ أن تعتني بالمناطق التي تظهر عليها علامات الشيخوخة عناية خاصة.

نظام غذائي يحافظ على صحة النساء مع تقدمهن فى السن

الخميس، 18 يناير 2024 02:04 م

سلطت دراسة أجريت على النظام الغذائي لآلاف من النساء الضوء على العلاقة بين استهلاك البروتين والشيخوخة الصحية.

خطوات سهلة لوقف الشيخوخة.. السر فى البعد عن التوتر وخيط الأسنان والبرودة

الإثنين، 08 يناير 2024 05:26 م

تشير الأبحاث إلى أن الالتهاب المزمن هو أحد المحركات الرئيسية للشيخوخة والعديد من الأمراض التي تصاحبها، و في حين أننا جميعًا نعاني من بعض الالتهابات في مكان ما، وبشكل متزايد مع تقدمنا في العمر.

علماء يكتشفون بروتينا مضادا للشيخوخة يوقف الخلايا المسببة للسرطان

الثلاثاء، 02 يناير 2024 08:40 م

كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية أن العلماء اكتشفوا بروتينًا مضادًا للشيخوخة يوقف خلايا "الزومبي" التي يمكن أن تسبب السرطان ومرض الزهايمر.

من طعامك .. 3 خطوات لإبطاء الشيخوخة أهمها البعد عن السكر

الأربعاء، 27 ديسمبر 2023 08:00 ص

يمكنك إبطاء علامات الشيخوخة في أسبوعين فقط من خلال نظامك الغذائي الصحي.

جون فوس الفائز بجائزة نوبل فى الآداب يتحدث عن الاتساق مع الشيخوخة

الثلاثاء، 19 ديسمبر 2023 06:00 م

أجرت صحيفة إل باييس الإسبانية حوارا مع الفائز بجائزة نوبل الكاتب النرويجي جون فوس، وقد قسمت الحوار إلى عدة أقسام تناولت ملامح مختلفة من حياة الشاعر والروائى والقاص والمسرحى.