كشفت وزارة الصحة والسكان عن مجموعة من الخطوات الهامة التى يجب اتباعها للحفاظ على نظر وعيون سليمة حيث تتضمن الخطوات كل من:
قصر النظر المرتفع، هو حالة تكون فيها درجة قصر النظر شديدة بشكل خاص. إذا كان لديك قصر نظر شديد ، فقد تواجه صعوبة حقًا في رؤية الأشياء البعيدة ، حتى مع النظارات أو العدسات اللاصقة..
يحدث قصر النظر ،عندما يتسبب شكل عينك في تركيز الضوء بشكل غير صحيح على شبكية العين ، وهو حالة تكون فيها درجة قصر النظر شديدة بشكل خاص..
كشفت وزارة الصحة في منشور اليوم عن آليات حماية العين أثناء مشاهدة كسوف الشمس، وقالت: "يجب الحرص علي عدم النظر بشكل مباشر أو ارتداء النظارة الشمسية".
جفاف العين والرؤية الضبابية والحكة جميعها من المشاكل التى تتعرض لها العين ويمكن أن تؤثر على الرؤية.
يبحث الكثيرون عن طرق ومحاولات للحفاظ على صحة العين وحمايتة النظر من الضعف او مشاكل العين الاخرى ، لذلك يقدم اليوم السابع طرق للحفاظ على صحة العين وفقا لما ذكره موقع webmd وهى:
قالت وزارة الصحة والسكان إن نظارة حفظ النظر من الأخطاء الشائعة المنتشرة بين الناس.
تبدأ صحة العين الجيدة بالطعام الموجود في طبقك، قد تساعد العناصر الغذائية مثل أحماض أوميغا 3 الدهنية واللوتين والزنك والفيتامينات C و E في درء..
العمى المفاجئ هو حالة تجد فيها فجأة صعوبة في الرؤية، يعتقد الناس أن فقدان البصر المفاجئ هو نفسه العمى الكامل ومع ذلك ، فهما ليسا نفس الشيء، قد تشعر برؤية ضبابية.
يحدث انفصال الشبكية عندما تتقشر الشبكية أو تنفصل عن الطبقة الأساسية من النسيج الداعم في الجزء الخلفي من العين.
العمى الليلي هو نوع من ضعف البصر، و يعاني الأشخاص المصابون بالعمى الليلي من ضعف الرؤية في الليل أو في البيئات ذات الإضاءة الخافتة
فى الغالب لا يستطيع الأطفال التعبير عن ألمهم وأوجاعهم أو المشاكل الصحية التى يشعرون بها ، ويعتبر ضعف البصر من المشاكل الشائعة بين الأطفال ولكن لا يستطيع الاطفال التعبير عنها، لذلك يقدم موقع kidshealth بعض العلامات التى تظهر على الطفل وتدل على ضعف البصر عنده
نصحت وزارة الصحة والسكان المواطنين بضرورة عمل فحص طبى شامل للعين مرتين سنويا حتى في حالة ما إذا كان الشخص لا يعاني من أى أعراض مرضية.
تنصح أخصائية البصريات فرانشيسكا ماركيتي كيف يمكنك الاعتناء برؤيتك هذا الصيف حيث تحذر من أن التعرض للأشعة فوق البنفسجية
يعتبر فيتامين B12 أحد أهم العناصر المؤثر في صحة الإنسان، باعتباره ضروريا لصنع خلايا الدم الحمراء
يقدم اليوم السابع بعض الفيتامينات الضرورية لصحة العيون ابرزها فيتاميتن أ وب
نفضة العين" هى رعشة فى جفن العين، وهى من التشنجات الشائعة، ولكن نادراً ما تكون علامة على أي شيء خطير، وغالباً تشفى بمفردها، لكن إذا استمرت لأكثر من أسبوعين
نشرت صحيفة عكاظ السعودية، كاريكاتير سخرت فيه من توجيه الأباء اللوم لأبنائهم لانشغالهم بالهواتف الذكية فى الوقت الذى ينشغلون هم أنفسهم بتلك الهواتف.
هناك بعض مشاكل الرؤية الشائعة عند الأطفال، والتى يسهل على الوالدين اكتشافها مثل: الحول أو قصر النظر، ومع ذلك، هناك مشاكل أخرى قد لا يلاحظها الأب والأم
تشويش الرؤية"، من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون مما يعرضهم للصداع والزغللة المستمرة.