في فصل الخريف عادة نصاب بحالة من التعب والنعاس والاكتئاب ، مما يؤثر على حياتنا اليومية والأنشطة التي اعتادنا عليها، لذك يقدم موقع newsukraine بعض النصائح التي تساعد على التركيز والنشاط في فصل الخريف وهى:
برودة الطقس وتقلباته قد تتسبب في شعورنا بالكسل، وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط حتي لو بسيط، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الأطعمة التي تساعد في إمدادكم بالنشاط والحيوية
نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، ومنها:
الكسل من العادات السيئة التي يتصف بها الكثير من الأشخاص، وقد يكون ورائه سبباً مرضياً في بعض الأحيان في حين يكون لدى البعض صفة مكتسبة، في هذا التقرير نتعرف على أسباب الكسل وطرق للتعامل معه
مع ارتفاع درجات الحرارة وصيام أوائل شهر ذي الحجة، قد يتعرض البعض للشعور بالدوخة والتعب وعدم القدرة على القيام بأي نشاط
اجتمع أكثر من 100 شخص بصمت على سجادات اليوغا خلال عطلة نهاية الأسبوع دون أن يفعلوا أي شيء على الإطلاق، في سيول الذى يمثل تحديًا جسديًا وفنيًا وجزءًا من الراحة من مجتمع كوريا الجنوبية
بعد الاستمتاع والانتهاء من أجازه العيد يواجه الكثيرون صعوبة في العودة للعمل مرة أخرى بنفس النشاط والشغف ونتعرض لحالة من الكسل والخمول وعدم انتظام النوم وهو ما يقلل من قدرتنا على التركيز في العمل .
تنقسم الأبراج الفلكية لـ 4 أنواع مختلفة وهى الأبراج" النارية، الترابية، المائية ، الهوائية "، ولكل برج صفاته وطباعه التي تختلف من شخص لأخر، وهناك أبراج معروفة بالكسل وحسب ما ذكره موقع astrotalk فهى
الكسل والخمول يرفع شعارهما البعض بمجرد بدء فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة
يتنافس سبعة متنافسين مستلقين على الحصير للحصول على لقب "المواطن الأكثر كسلاً" بعد تحطيم الرقم القياسي السابق فى مسابقة ساخرة تقام سنويًا في منتجع لقضاء العطلات في شمال الجبل الأسود.
مع موسم الامتحانات قد يعانى العديد من الأطفال من الكسل وقلة النشاط وهنا يأتي دور الأبوين في تشجيع أطفالهم ومحاربة الكسل وخصوصا في موسم الامتحانات، وحسب ما ذكره موقع webmed فأن هناك طرق لتشجيع اطفالك ومحاربة الكسل:
بث"تليفزيون اليوم السابع"، تغطية خاصة من إعداد إسراء عبد القادر، وتقديم منة حيي، والتي استعرض خلالها أنه بعد تناول وجبات الافطار فى شهر رمضان نتعرض الكسل وعدم النشاط..
بعد تناول وجبات الإفطار فى شهر رمضان نتعرض للتخمة والكسل وعدم النشاط
شارك العشرات من الكولومبين في احتفال سنوي "يوم الكسل" وهو يعد مهرجان غريب يحتفل به الكولومبيين منذ عام 1985.
أنقذ الكسل المواطن الأوكراني سيرجي تاراسيوك، من الموت المحقق ليكتب له عمر جديد حيث كان من المفترض أن يكون حاليا ضمن تعداد ضحايا الحرب على أوكرانيا.
الكسل والوهن شعوران قد يسيطران على الكثير من الأشخاص، خاصة في فترة تغيير الفصول أو نتيجة بعض المتغيرات الطارئة عليهم، ولا يستطيعون التخلص من هذا الشعور بطريقة صحيحة.
قد يعانى البعض من الكسل المستمر وعدم القدرة على بذل أى مجهود أو الشعور بالتعب وقد يعجز الكثيرون عن تفسير هذه الأعراض فقد يكون ذلك بسبب مشاكل نفسية أو ناتج عن الاصابة ببعض المشاكل الصحية.
إذا كنت تعتقد أن تسلق السلم الوظيفي يعتمد طوال الوقت على الاجهاد والعمل الجاد، فكر مرة أخرى، حيث يدعي بعض قادة الأعمال أن مفتاح النجاح لا يكمن في الاجتهاد، بل يتعلق بممارسة نوع من الكسل.
يتبع الكثير منا بعض العادات اليومية الخاطئة، التي تزيد من شعورنا بالكسل أو النشاط، ويتم تحديد هذا الأمر حسب نوعية الطعام الذي نتناوله أو العادات التي نقوم بها.
هل تشعر بالكسل الشديد والبطيء والإجهاد في الحركة؟..لذا عليك مراجعة نوعية الطعام التناول لك علي مدار اليوم، لأن هناك علاقة قوية بين نوعية الطعام، والشعور بالكسل.