الكرفس

عصير قرع العسل والكرفس.. أيهما الأفضل لإنقاص الوزن؟

الثلاثاء، 05 نوفمبر 2024 03:00 ص

عصير قرع العسل والكرفس من المشروبات المغذية التي قد تكون جزءًا من خطة إنقاص الوزن، حيث إن كلاهما منخفض الدهون والسعرات الحرارية ولكنهما غنيان بالعناصر الغذائية

أعشاب ومكونات طبيعية للتخلص من الماء الزائد بالجسم

الإثنين، 24 يونيو 2024 11:00 م

تعتبر الأعشاب الطبيعية والمدرات البولية من أهم العناصر في الطب التقليدي والعلاج الطبيعي، حيث تُستخدم هذه النباتات لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الصحية.

هل يعتبر الحمص والكرفس وجبة خفيفة لخسارة الوزن؟

الثلاثاء، 05 مارس 2024 08:00 م

خلال رحلة إنقاص الوزن، يبحث الأشخاص عن الأطعمة الصحية التي تساعدهم في الحصول على وزن صحي.

الكرفس يحسن الهضم ووظائف الكلى.. طريقة إعداده بشكل صحى

الأربعاء، 14 فبراير 2024 09:00 ص

عصير الكرفس مفيد للجسم بشكل عام، وبشكل خاص للبشرة، والجهاز الهضمي، وفقا للتقرير المنشور عبر موقع healthshots.

هذا ما يفعله كوب من عصير الكرفس فى وزنك يوميًا

الأحد، 14 يناير 2024 01:00 ص

عصائر الخضروات دائمًا ما تكون عصائر مفيدة وصحية، فهو مشروب يمكن أن تعتمد عليه بين الوجبات لإمدادك بخلاصة وعصارة فوائد الخضراوات المختلفة

هيساعدك فى الرجيم ويحميك من الأمراض.. اعرف فوائد عصير الكرفس

الخميس، 11 يناير 2024 07:00 ص

الكرفس هو أحد الخضراوات الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة.

حبوب على مائدة المصريين القدماء.. العدس يستعمل طعامًا لبناة الأهرام.. الكرفس أوراقه وزهوره تزين بها المومياوات.. الخس يعطى قوة حيوية.. البصل والثوم يستعملان في الوصفات الطبية كثيرًا لشفاء الأمراض

الإثنين، 12 يونيو 2023 06:00 م

وهبت الطبيعة أرض مصر تربة خصبة، وجوًا صالحًا، وجبالًا زاخرة بالأحجار والمعادن، ونهرًا فياضًا يعم أرضها كل عام.

حبوب زرعها المصرى القديم.. تعرف عليها وعلى أهميتها؟

الإثنين، 12 يونيو 2023 03:00 م

عند البحث فى الزراعة عند المصريين القدماء نجد أن هناك أنواعا كثيرة من الأشجار والنباتات التى كانت تنمو فى تربة البلاد قديمًا.

خبيرة تغذية: تناول الخضراوات والفاكهة فى غير موسمها يسبب أضرارا صحية

الخميس، 13 أبريل 2023 01:00 م

حذرت دراسات من تناول الخضراوات والفواكه فى غير مواسمها لما تسببه من مخاطر على صحة الإنسان.

عصير الكرفس ينظم معدلات الكوليسترول وضغط الدم والسكرى بالجسم

الأربعاء، 08 فبراير 2023 03:00 ص

ارتفاع الكوليسترول في الدم يزيد من مخاطر الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، بالاضافة ايضا الي مسالة ارتفاع ضغط الدم الذي يودي الي حدوث خلل في جميع وظائف خلايا الجسم .

من تقليل الالتهاب إلى نضارة البشرة.. 10 فوائد صحية لعصير الكرفس

الثلاثاء، 16 أغسطس 2022 12:00 م

"الصحة ثروة" قول مأثور يقسم به الجميع، ومن المهم تناول نظام غذائى صحى وممارسة الرياضة وإدارة مستويات التوتر للعيش بصحة وسعادة.

10 أطعمة غنية بالمياه اللازمة للجسم.. تعرف عليها

الأربعاء، 13 يوليو 2022 06:00 م

يؤدى عدم شرب كمية كافية من الماء إلى الجفاف، والذى يمكن أن يسبب التعب والصداع ومشاكل الجلد وتشنجات العضلات وانخفاض ضغط الدم وسرعة ضربات القلب.

لو عرفت فوايده مش هتبطل تأكله.. تعرف على فوائد الكرفس

الإثنين، 02 مايو 2022 06:00 ص

الكرفس من الخضروات الورقية المميزة والصحية، والذى يساهم بشكل كبير فى الحفاظ علي صحة الجسم، ويعمل على تقليل فرص الإصابة بأمراض كثيرة..

7 فوائد مدهشة لتناول الكرفس.. يعالج الانتفاخ ويحسن الهضم

الإثنين، 21 مارس 2022 07:00 ص

يحتوي الكرفس على نسبة عالية من الإلكتروليت والفيتامينات والألياف ويمكن أن يكون إضافة سهلة إلى الغداء أو وجبة خفيفة من خلال تقديمه نيئًا، فهو يتميز بالعديد من الفوائد الصحية..

هل الكرفس مع زبدة الفول السوداني وجبة صحية لإنقاص الوزن؟

الأربعاء، 08 ديسمبر 2021 09:00 ص

الكرفس مع زبدة الفول السوداني هو وجبة خفيفة بسيطة وسريعة التحضير يمكن أن تساعد في محاربة الجوع بين الوجبات.

عصير خضار يخفف من الأعراض الناتجة عن الانتفاخ

الأربعاء، 08 ديسمبر 2021 07:00 ص

الإمساك والانتفاخ مشكلتان في الأمعاء تسببان الألم والشعور بعدم الراحة.

عصير أخضر داخل مطبخك يساعدك فى خفض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ

الأربعاء، 27 أكتوبر 2021 03:00 م

ارتفاع ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي تؤدى للعديد من المضاعفات مثل أمراض القلب ومشاكل الأوعية الدموية.

عصير الكرفس.. يحمى من السكرى ويضبط ضغط الدم

الثلاثاء، 10 أغسطس 2021 11:00 م

يساعد عصير الكرفس فى الوقاية من الكوليسترول الضار وارتفاع ضغط الدم اللذين يتسببان في حدوث عدد لا يحصى من المضاعفات الصحية إذا تم تركهما دون علاج.

تعرف على فوائد عصير الكرفس.. مرطب للجسم وغنى بالمغذيات

السبت، 08 مايو 2021 03:00 ص

يعتبر عصير الكرفس طريقة سهلة لزيادة تناولك لبعض الفيتامينات والمعادن كما أنه يساعد في علاج حب الشباب وفقدان الوزن كما أنه مغذي ومرطب وقليل السكر ومضاد للأكسدة

تعرف على الفوائد الصحية للكرفس.. غنى بالمواد المغذية وقليل السعرات الحرارية

السبت، 20 مارس 2021 04:00 ص

الكرفس عبارة عن خضراوات مائية مقرمشة ويمكن إضافته للطعام أو فى العصير.