أضرار النوم الزائد

الخميس، 12 نوفمبر 2015 05:07 م

هل تشعر بالتعب؟ هل ترى أن عدد ساعات النوم التى تغفوها اليوم غير مناسبة وتحتاج إلى المزيد حتى تشعر بالراحة، 7 أو 8 ساعات هى بالتأكيد رقم غير مناسب،