تخيل أن حياتك اليومية أصبحت فجأة أسهل كثيرًا وليس بسبب تغيير أى شىء رئيسى.
توصلت دراسة علمية حديثة إلى أن النساء اللاتى اعتدن الاستيقاظ مبكراً كل يوم أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.
أنت من يمكنه التحكم بيومه، ليس مودك، مشاكلك، أو ظروف حياتك مهما بلغت من صعوبة، على عكس ما تظن أنت لست خاضعا لمزاجك اليومى صباحا تستيقظ من نومك محملاً بهموم الأمس،