ازاى ابطل سجاير

3 أسباب تجعل الزنجبيل من أفضل وسائل الإقلاع عن تدخين السجائر

الإثنين، 11 يوليو 2016 10:00 ص

التدخين من أكثر العادات الضارة المنتشرة على كوكب الأرض، إذ يرفع خطر الإصابة بأكثر من 26 مرضا وفقا للأبحاث الطبية الحديثة، كما يتسبب فى وفاة أكثر من 6 ملايين شخص سنويا.

دراسة تكتشف سر الإقلاع عن التدخين.. كرر المحاولة حتى 30 مرة

الجمعة، 24 يونيو 2016 12:00 ص

الإقلاع عن تدخين السجائر حلم كل مدخن، لكن لا يعرف أغلب المدخنين طريقة تحقيقه ويستسلمون للسيجارة رغم يقينهم بأضرارها الخطيرة، التى وصلت لـ26 مرضًا وفقًا لأحدث الأبحاث.

محتار تبطل تدخين فورا أم بالتدريج؟ دراسة بريطانية هتقولك الحل

الخميس، 17 مارس 2016 08:31 ص

يفكر الكثير من المدخنين بشكل جدى فى الإقلاع عن التدخين هربا من شبح الموت والأمراض الخطيرة التى تلاحقهم، والتى تبلغ 26 مرضا وفقا لآخر الأبحاث، لكنهم يصبحون فى حيرة.

بشرى.. مصل جديد يساهم فى الإقلاع عن تدخين السجائر

السبت، 12 مارس 2016 02:09 م

ربما حاولت الإقلاع عن التدخين مرارا وتكرارا، ولكن باءت محاولاتك بالفشل فى النهاية إما لتعرضك لضغوطك نفسية شديدة دفعتك لهذه العادة الضارة مجدداً أو بسبب تعودك على تأثير النيكوتين.

قبل ما تضطر تغير صمامات قلبك خليك شجاع وخذ قرار الإقلاع عن التدخين.. 11 نصيحة مُجربة لمقاومة انسحاب النيكوتين.. خصص "حصالة" تحوش فيها فلوس السجاير.. ولو متعود تشربها مع فنجان القهوة هنقولك تعمل إيه

الجمعة، 11 ديسمبر 2015 08:12 م

إزاى أبطل سجائر؟.. ما هى أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين؟.. جربت كتير وفشلت إيه الحل؟.. كلها أسئلة تدور فى رأس الكثير من المدخنين الذين يملكون رغبة حقيقية فى الإقلاع.