الاسماك والقلب

تناول كميات وفيرة من الأسماك تخفض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية لكبار السن

الجمعة، 05 نوفمبر 2021 08:00 م

كشفت دراسة صادرة عن جامعة بوردو الأمريكية، أن هناك صلة وطيدة بين تناول الأسماك وخفض خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية في الدماغ، التي تسهم في تلف الأوعية الدموية.

10 فوائد للأسماك أهمها الحد من الإصابة بالاكتئاب

الأربعاء، 23 ديسمبر 2015 12:42 ص

الاطعمة لها العديد من الفوائد التى لا حظي، ونجد ان فوائد الاسماك لا تحظى فنجد ان تناولها يحافظ على صحة العين والقلب والضغط ويشعرك بالسعادة، ولذا ففوائد الاسماك لا عد لها وينصح بتناول الاسماك بكثرة.