اسباب العصبية

5 خدع نفسية هتخلى حياتك أسهل ...التوتر مش هينفعك

الثلاثاء، 10 يناير 2017 05:00 م

يقدم موقع "لايف هاك" تقرير يوضح عدد من الخدع النفسية التى تجعل حياتك أسهل بكثير من قبل، خصوصًا أن التعامل مع الناس من الأمور الصعبة بكل تأكيد، كما أن لكل منهم صفات خاصة تحتاج منك حيل نفسية لجعل الأمور تمر بسلاسة أكثر بكثير.

5 نصائح للتغلب على عصبية الأم .. أهمها "أقفلوا الموضوع"

الجمعة، 25 نوفمبر 2016 08:00 ص

5 نصائح للأمهات تساعدهن فى التغلب على العصبية المفرطة أمام لأطفال والتى يكون لها تأثير سئ.

حتى تتجنب الإصابة بالأورام السرطانية.. ابتعد عن العصبية

الأربعاء، 09 نوفمبر 2016 07:00 ص

أثبتت كثير من الدراسات الحديثة أن مشاعر الغضب والأحقاد عندما تسيطر على الأفراد تنعكس بشكل واضح وصريح على الصحة العامة..

قبل ما تنفجر.. 5 خطوات تساعدك على مواجهة الضغوط النفسية للعمل

الإثنين، 01 أغسطس 2016 12:00 ص

الضغوط النفسية تحيط بنا من كل اتجاه فى حياتنا، وفى العمل يكون الوضع مختلفا وحتى لا نقع فى مشاكل أكبر هناك 5 خطوات يمكننا التغلب على المشاكل بشكل كبير..

ماتتعصبش عالصبح.. 8 خطوات تحسن "مودك" وتخلصك من النرفزة الصباحية

الأحد، 28 فبراير 2016 07:00 ص

العصبية الصباحية يمكن التغلب عليها ببعض الخطوات كما يوضح الأطباء فى هذا التقرير، مؤكدين أن عدم متابعة العمل إلا بوصولك إلى مقره ومحاولة إرضاء عائلتك يقلل عصبيتك<br>