قشور الفاكهة

تعرف على فوائد قشور الفاكهة والخضراوات والأضرار المحتملة للإسراف فيها

الخميس، 01 فبراير 2024 12:00 ص

يفضل البعض تقشير الفاكهة والخضار فى حين يفضل البعض الآخر تناولها كما هى وبكثرة.

استشارى تغذية: قشور الفاكهة والخضراوات كلها أسرار وفوائد

الأحد، 03 سبتمبر 2023 06:00 م

فضلا عن أن قشور الفاكهة والخضروات، قد تساعد -وفقا لدكتورة صفاء- علي وقاية الجهاز الهضمى من الأمراض والسرطانات، كذلك تعزز من مناعة جسم الإنسان وتزويدها وتقويها، فيصبح أقل عرضة للإصابة بالمرض.

لا تتخلص منها.. قشور الفاكهة والخضراوات غنية بالمعادن والفيتامينات

الأربعاء، 08 يونيو 2022 03:00 م

عند تناول الفاكهة أو الخضار ، غالبًا ما يتخلص الناس من قشره لسلامة الغذاء والنظافة

5 فوائد صحية لتناول الفاكهة بقشرها تعرف عليها

الأربعاء، 15 يونيو 2016 04:00 م

من المعروف أن الفاكهة تمثل فائدة صحية كبيرة، لكن وجد أيضا أن تناول الفاكهة بالقشر له العديد من الفوائد الصحية على الجسم.

وصفة من قشر الرمان تخلصك من الوزن الزائد وتؤخر الشيخوخة وتقاوم السموم

الإثنين، 29 فبراير 2016 06:00 ص

قشر الرمان له الكثير من الاستخدامات والفوائد وفق ما يوضحه الأطباء فى هذا التقرير.<br>