هذه المشاهد "الخادشة للدايت" التى تصادفها طوال النهار ربما تجعلك تشعر أنك بحاجة إلى حذف تطبيقات التواصل الاجتماعى من هاتفك قبل أن تبدأ تحدى "الدايت"
أثبتت دراسة حديثة من جامعة جنوب كاليفورنيا أن الأشخاص الذين يقومون بتوثيق تجاربهم الشخصية حتى الوجبات التى يتناولونها هم الأكثر تمتعا بما يفعلونه..