أكرم القصاص - علا الشافعي

تاثير الدورة الشهرية على السيدات

السباحة واليوجا.. تعيد طاقتك ونشاطك أثناء الدورة الشهرية "جربيها"

السباحة واليوجا.. تعيد طاقتك ونشاطك أثناء الدورة الشهرية "جربيها"

الخميس، 21 يوليو 2016 02:00 ص

تشعر الكثير من الفتيات بضعف فى مستويات الطاقة واللياقة البدنية والقدرة على التحمل وقت "الدورة الشهرية" وهذا يرجع إلى تقلب الهرمونات داخلها خلال هذه الفترة...<br>

الرجوع الى أعلى الصفحة