الغفوة

3 عادات خاطئة تسبب النوم المتقطع والأرق.. ابتعد عنها

الثلاثاء، 02 أغسطس 2016 08:00 م

عدد من العادات الخاطئة ينتهجها كل منا فيما يتعلق بكل أمور الحياة، حتى النوم، الذى يعطينا الفرصة على الاستمرار فى الحياة، وفى هذا السياق يوضح موقع "بولد سكاى" الهندى عددا من العادات الخاطئة.