التوتر والقلق

الغناء والقص واللصق.. خطوات علاجية للتغلب على الإجهاد والتوتر

الإثنين، 12 سبتمبر 2016 06:00 ص

بسبب ضغوط العمل يصاب الكثيرين بالإجهاد ،وهو ما يؤثر على مستواهم فى إنجاز مهامهم اليومية فضلا عن الأمراض التى تنتج عنها من ضعف جهاز المناعة وأمراض القلب.