الم الركبه

تعرف على أسباب "طرقعة" الركبة.. أبرزها الدوران المفاجئ وإصابة الغضروف

الثلاثاء، 11 مايو 2021 06:00 م

يعد صوت"طرقعة" فجأة قادمًا من ركبتك أمرا مزعجا

خد بالك.. 5 أخطاء نرتكبها تؤدى للشعور بألم الركبة

الأربعاء، 03 مارس 2021 09:00 ص

آلام الركبة هي مصدر قلق صحي شائع لدى كبار السن مع تقدم العمر

لو بتتشغل من البيت.. اعرف أسباب آلام الركبة عند الجلوس؟

السبت، 18 أبريل 2020 09:00 ص

مع انتشار وباء فيروس كورونا تحولت الكثير من الأعمال إلى المنزل.

ألم الركبة قد يصيبك فى أى عمر.. كيف تتعامل معه؟

الإثنين، 09 مارس 2020 12:00 ص

ألم الركبة يمكن أن يصيبك في الثلاثينات من العمر أو يمكن أن يحدث فى الستينيات والسبعينيات من عمرك.

أسباب ألم الركبة قطع الرباط الصليبى والتهاب المفاصل الروماتويدى

الأحد، 26 يناير 2020 02:00 ص

اسباب الام الركبة كثيرة ومتعددة فهى المشكلة الأكثر شيوعا التى تصيب جميع الاعمار، وقد تحدث آلام الركبة نتيجة التعرض لإصابة، مثل تمزق أحد الأربطة أو الغضروف.

صحتك مش في "الجزمة" دى.. الكعب العالي يؤثر على ليونة المفاصل والعضلات..الضغط المستمر على قدميك ضرره يمتد من الركبة للظهر .. المقاس غير المناسب يسبب ظهور البثور والأورام .. الأحذية القديمة تعرض عظام الفخذ للخطر

الثلاثاء، 31 ديسمبر 2019 05:00 م

الأقدام لها مهمة كبيرة تتمثل في دعم وزن جسمك والحفاظ على تأثيرالوقوف والمشي والجري وكل ما تفعله طوال اليوم، تتكون أجزاء الجسم المعقدة من 26 عظمًا و 33 مفصل وأكثر من 100 عضلة

متى يكون ألم الركبة عند طفلك علامة على مشكلة خطيرة؟

الأحد، 22 سبتمبر 2019 02:00 ص

كثيرٌ من الأطفال يصابون بألم فى الركبة إما بسبب السقوط أو القفز أو الإصابة، وهو ما يسبب لهم الإزعاج.

5 نصائح بسيطة لتخيف ألم الركبة.. أبرزها تناول الأطعمة الصحية وفيتامين د

الأحد، 16 أكتوبر 2016 12:10 ص

قدم الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، 5 طرق بسيطة لتخفيف الألم فى الركبة، وتشمل الآتى..