الم العمود الفقرى

استشارى جراحة عظام يقدم 9 نصائح لمنع مضاعفات ألم الرقبة

السبت، 09 سبتمبر 2023 07:36 م

سبب العمل المستمر على أجهزة الكمبيوتر لساعات طويلة حدوث مضاعفات صحية خاصة بالرقبة والعمود الفقرى والتى تتسبب فى النهاية فى ألم قد لا يتحمله الشخص.

6 علامات تشير لوجود حالة خطيرة فى العمود الفقري.. منها آلام الساق

الأحد، 23 أكتوبر 2022 11:00 م

آلام الظهر مشكلة شائعة يمكن أن تؤثر على أي شخص في أي وقت ، حتى بدون إصابة سابقة، غالبًا ما تكشف آلام الظهر عن وجود مشكلة أساسية أكثر خطورة مثل حالة العمود الفقري..

لو شغل البيت تعبك.. إزاى تحمى نفسك من مشاكل العمود الفقرى فى رمضان

الإثنين، 04 مايو 2020 10:00 ص

رمضان لستات البيوت يعنى المطبخ طول اليوم، فإعداد الأكلات المختلفة والحلويات من الأمور التى تحرص ربات البيوت على التفوق فيها دائما.

أسباب تجعل النوم على الظهر الوضعية الأفضل لصحتك

الأربعاء، 26 فبراير 2020 02:30 م

ماذا يحدث في جسمك إذا اعتدت علي ظهرك أثناء النوم؟..هذا ما يقدمه التقرير المنشور عبر موقع "the healthy".

مشاكل العمود الفقرى الجانى الرئيسى وراء ألم الفخذ.. اعرف التفاصيل

السبت، 22 فبراير 2020 08:00 م

مشاكل الورك عادة ما تنتج ألمًا فى الفخذ على الجانب المصاب، ذلك لأن المفصل الفعلى للورك يقع بالقرب من العمود الفقري.

صحتك مش في "الجزمة" دى.. الكعب العالي يؤثر على ليونة المفاصل والعضلات..الضغط المستمر على قدميك ضرره يمتد من الركبة للظهر .. المقاس غير المناسب يسبب ظهور البثور والأورام .. الأحذية القديمة تعرض عظام الفخذ للخطر

الثلاثاء، 31 ديسمبر 2019 05:00 م

الأقدام لها مهمة كبيرة تتمثل في دعم وزن جسمك والحفاظ على تأثيرالوقوف والمشي والجري وكل ما تفعله طوال اليوم، تتكون أجزاء الجسم المعقدة من 26 عظمًا و 33 مفصل وأكثر من 100 عضلة

لو عمودك الفقرى على طول وجعك.. اعرف ازاى تعالجه وتخفف عن نفسك

السبت، 03 أغسطس 2019 08:00 ص

ألم العمود الفقرى من المشاكل التى يعانى منها الكثير من الأشخاص لأسباب مختلفة قد يكون بسبب التقدم فى العمر والإصابة بهشاشة العظام أو فقدان كتلة من العظام والتهاب المفاصل الروماتويدى.

لنوم عميق ومريح.. 7 شروط طبية يجب توافرها فى مرتبة السرير

الإثنين، 24 أكتوبر 2016 02:00 ص

أكد الدكتور أشرف جابر استشارى جراحة العظام ،أن أغلب شكاوى مرضى العظام، تنحصر فى شعورهم بألم وتكسير فى الجسم بعد الاستيقاظ من النوم...