أكرم القصاص - علا الشافعي

السلام الذهنى

لو اتعرضت للضغط بعد يوم عمل شاق.. تعرف على 5 فوائد صحية للتأمل

لو اتعرضت للضغط بعد يوم عمل شاق.. تعرف على 5 فوائد صحية للتأمل

السبت، 05 نوفمبر 2016 09:00 م

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى" عددا من الفوائد الصحية للتأمل على الجسم والعقل أبرزها الصفاء الذهنى والشعور بالاسترخاء.

الرجوع الى أعلى الصفحة