"افهم خجلك وتغلب عليه".. ورشة مجانية لفريق "ابنى نفسك"

ينظم فريق "ابنى نفسك" ورشة مجانية بعنوان "افهم خجلك وتغلب عليه"، تقدمها أسماء فراج، مدربة التنمية البشرية، وذلك يوم السبت القادم الرابعة عصراً بمقر الفريق فى 72 شارع مصطفى كامل برج التحرير بفلمنج بالإسكندرية.

وتناقش الورشة مجموعة من الموضوعات مثل: كيف تعرف الشخص الخجول، أعراض الخجل، المواقف التى يشعر فيها الفرد بالخجل، أسباب الخجل، الأفكار الخاصة بالشخص الخجول، آثار الخجل، طرق التغلب عليه، كيفية وقاية الأبناء من الخجل.

كما تتحدث المدربة أيضاً عن الانطباع الأول وكيف يتم تكوينه، ماذا يريد الناس منك فى أول لقاء، كيف تجعل الناس يشعرون معك بالراحة فى اللقاء الأول، وطرق تعديل الانطباع السيئ.

جدير بالذكر أن فريق "ابنى نفسك" يضم مجموعة من مدربين التنمية البشرية الذين يقدمون دورات تدريبية وورش فى مجال تطوير الذات لخدمة المجتمع وتنمية مهارات الشباب.