5 نصائح طبيعية لتبييض أسنانك بعيداً عن عيادات الليزر

الأسنان البيضاء تبرز جمال ابتسامتك وتغير من إطلالتك بصورة كاملة، وانتشر فى الآونة الأخيرة ظاهرة تبييض الأسنان عن طريق الليزر، للحصول على ابتسامة نجوم "هوليود"، ولكن تعتبر هذه الجلسات باهظة الثمن، لكن بعيدا عن عيادات الأسنان يقدم موقع "wmnlife" 5 خطوات منزلية تحول أسنانك إلى صفين لولى.

1- استخدام خيط الأسنان الطبى

خيط الأسنان الطبى لا يقوم بمهمة تنظيف الأسنان فقط ولكن يحتوى على مكونات تبييض فعالة، تحاول أن تنظف الأسنان وتقضى على البقع الموجودة بين الفجوات.

2- تغيير فرشاة الأسنان شهريا

كثيرات يتجاهلن تغيير فرشاة الأسنان بشكل دورى، لكن الجدير بالذكر أنه بعد مرور فترة من الاستخدام تتراكم البكتريا بين خيوط الفرشاة مما يسبب عدم نظافة الأسنان بشكل جيد.

3- الشاى والقهوة "مظلومين"

يتردد أن تناول الشاى والقهوة يسبب اصفرار الأسنان، تعتبر هذه المعلومة من الحقائق ولكن الأكثر ضررا منها هو تناول المشروبات الغازية والأكلات السريعة

4- استخدام الشاليموه

هناك كثير من أنواع العصائر تترك أثارا سيئة على الأسنان عند تناولها يمكن استخدام الشاليموه حتى لا تؤثر على أسنانك.

5- زيت جوز الهند لأسنان أكثر بياضا

قومى بوضع قطرات من زيت جوز الهند على فرشاة أسنانك فى الصباح مع الحرص على عدم ابتلاعها وسوف تشاهدين الفرق بعد أول إسبوع.