بالفيديو.. "7Tv" تقدم روشتة الرشاقة والجسم المثالى فى آخر حلقات برنامج "الكوتش".. مجموعة تمارين ونظام غذائى متكامل لفقدان 10 كيلو فى 15 يوما

الخميس، 19 نوفمبر 2015 02:10 م
بالفيديو.. "7Tv" تقدم روشتة الرشاقة والجسم المثالى فى آخر حلقات برنامج "الكوتش".. مجموعة تمارين ونظام غذائى متكامل لفقدان 10 كيلو فى 15 يوما برنامج الكوتش

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
تقدم "7Tv" وحدة الإنتاج التليفزيونى لـ"اليوم السابع" فى الحلقة الـ15 والأخيرة، من برنامج "الكوتش"، روشتة الرشاقة والجسم المثالى والطريق إلى فقدان 10 كيلوجرامات خلال 15 يوماً، وذلك من خلال مجموعة من التمارين ونظام غذائى متكامل.

تتضمن الحلقة الأخيرة من البرنامج الذى يقدمه المدرب هشام عبد الرازق، دفعة جديدة من التمارين، مع النظام الغذائى لليوم الأخير.

"الكوتش" تصوير نور الدين حسام، ومونتاج دسوقى إبراهيم، وموسيقى علاء خليل، ومن إنتاج "7Tv".



لمتابعة البرنامج كاملا



اليوم الأول




اليوم الثانى




اليوم الثالث




اليوم الرابع




اليوم الخامس




اليوم السادس




اليوم السابع




اليوم الثامن




اليوم التاسع




اليوم العاشر



اليوم السابع -11 -2015

اليوم الحادى عشر




اليوم الثانى عشر




اليوم الثالث عشر




اليوم الرابع عشر













مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة