تعرفى على طرق التخلص من اسمرار الشفتين

الشفاة الوردية الصحية الجذابة حلم كل فتاة، إلا أن بعض الفتيات تعانى من شفاه داكنة، وإهمالها يتسبب فى افتقادها للون الوردى الطبيعى.

الشفاة الوردية دليل الصحة.. والداكنة دليل ضعف العناية

وترى الدكتورة رانيا شريف أخصائية التغذية العلاجية، أن الشفاة الوردية دلالة حقيقة على التمتع بصحة جيدة، وهنا على من تعانى من الشفاه الداكنة أن تتوقف عن بعض العادات التى تجهل ارتباطها وتسببها فى تغيير لون الشفاة، وتحويلها من اللون الفاتح الوردى الصحى إلى اللون الداكن البنى الفاتح أو الداكن.

نصائح للتمتع بشفاة صحية وردية والتخلص من الشفاة "الغامقة"

وتنصح أخصائية التغذية الفتاة التى تعانى من الشفاة غير الوردية بتناول أكثر من 15 كوبا كبيرا من المياه يومياً، مع الحفظ على دهان الجلسرين وزيت اللوز حلو الشفاة يوميا قبل النوم، مع الاهتمام بالتوقف عن العادات غير الصحية، كالعبث بالشفاة بالأسنان أو بالأصابع والأظافر ومحاولة ترطيب الشفاة بشكل دائم بـ"زبدة الكاكاو" الجيدة، مع الاهتمام بتناول الخضراوات التى تحتوى على الفيتامينات والألياف للحصول على شفاه فاتحة نضرة.