فكرى فى الحاضر
1- عيشى اللحظة:
يجب أن تعيشى الحاضر ولا تفكرى فى المستقبل وتقلقى منه أو حتى تعيشي فى الماضى وتندمين عليه، وانظرى للحياة كهدية واستمتعى بها بكل تفاصيلها لتعيشى حياة أكثر سعادة.
ارضِ نفسك قبل الناس
2- توقفى عن محاولة إرضاء الآخرين:
يجب أن تعيشى حياتك كما هى، دون محاولة إرضاء الآخرين على حساب نفسك، فأنتِ أدرى بما يسعدك ولا داعى لإرضاء الآخرين فى كل تفصيلة تقومين بها، لأن الناس لن يجتمعوا أو يتفقوا على شىء.
كونى متفتحة
3- كونى متفتحة الأفق:
يجب أن تكونى متفتحة الأفق ومستعدة لأى شىء فى هذه الحياة، وتقبل أى شىء يواجهك، ويمكنكِ تغيير خططك بسهولة تماشيًا مع ما يحدث.
لا تنزعجى من أقل سبب
4- لا تنزعجى من أتفه الأسباب
لكى تصلى للسعادة يجب ألا تنزعجى من أتفه الأسباب، وتبسطى أى شىء يحدث أمامك، وتفكرى بتعقل فى إيجاد حلول مناسبة.
اعتمدى على نفسك
5- اعتمدى على نفسك
لكى تصلى للسعادة يجب أن تعتمدى على نفسك وتتحملى مسئوليتك فى كل شىء وقراراتك.
