تعتبر كرة اليد ثانى لعبة شعبية بعد رياضة كرة القدم مباشرة، حيث يهتم بها شريحة عريضة من الجماهير، وفى الفترة الأخيرة بدأ أولياء الأمور يتجهون بأبنائهم نحو ممارسة هذه الرياضة.
يوجد 3 مواصفات هامة يجب توافرها فى لاعب كرة اليد وهى كالآتى:
1- عناصر اللياقة البدنية فى كرة اليد
من أهم مواصفات لاعب كرة اليد توافر عناصر اللياقة البدنية كالقوة والسرعة والتحمل، إلا أن هذه العناصر تكون متداخلة مع بعضها لتكون قدرات بدنية يحتاجها اللاعب خلال المباراة.
2- قدرة لاعب كرة اليد على أداء الواجبات الدفاعية والهجومية طوال اللقاء بنفس الجهد
من مميزات لاعب كرة اليد قدرته على أداء الواجبات الدفاعية والهجومية فى نهاية المباراة بنفس الإمكانية والقدرة التى يؤدى بها نفس الواجبات فى بداية المباراة.
فاللاعب الذى يصوب من الخط الخلفى ويسجل هدف فى مرمى الفريق المنافس يجب أن يتمتع بنفس هذه الإمكانية فى الدقائق الأخيرة من زمن المباراة وبصورة خاصة إذا ما كان هناك ندية بين الفريقين من اجل الفوز بالمباراة، وعليه فلاعب كرة اليد يجب أن يمتلك مطاولة عالية ويعمل المدرب على تطوير جهازى الدورى والتنفسى.
3- الطول لدى لاعب كرة اليد
كما يجب أن يتوفر فى لاعب كرة اليد عنصر الطول، خاصة فى خط الدفاع، للقدرة على صد الكرات المحققة للخصم.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة