نوادى القتال.. هوس جديد يبهر الشباب بعيدا عن الجيم التقليدى

الخميس، 27 سبتمبر 2018 07:00 م
نوادى القتال.. هوس جديد يبهر الشباب بعيدا عن الجيم التقليدى نوادى القتال
كتبت سلمى ناصف

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

قليل من الأجهزة، مساحات واسعة للقتال، حلبات مصارعة بأشكال مختلفة، تمرينات من نوع خاص وإقبال كبير من الشباب، هذا هو المشهد الذى يمكن أن تجده الآن فى "نوادى القتال"، المفهوم الجديد الذى بدأ ينتشر فى مصر خلال السنوات الأخيرة، ليقدم ما يشبه الـ"جيم" ولكن بطريقة مختلفة وجديدة تحولت إلى "تريند" وهوس من نوع خاص فى عالم الشباب.

89290b81-fe27-4f90-a5ec-dba21c6e4472h
أحد المشاركين في نادي القتال أثناء تمرينة البوكسينج 

يقول الكابتن ذكي الجباس، المدرب بأحد نوادي القتال الشهيرة فى الشيخ زايد، إن مفهوم نوادي القتال بدأ في الانتشار فى مصر منذ أربعة سنوات، والنادي الذى يعمل به من أول النوادي التي أسست هذا المفهوم، فنادي القتال هو فكر مختلف عن الجيم يعتمد على التدريب الوظيفي وهو نوع من التمارين والذي يتضمن تدريب الجسم على الأنشطة التى يقوم بها في الحياة اليومية.

 

وتابع كابتن أحمد راضي، أحد المدربين أيضا بنوادى القتال لـ"اليوم السابع " أن نادى القتال ينقسم إلى قتال ولياقة بدنية يتضمن النادي بعض الأنشطة القتالية مثل الكيك بوكسينج والمصارعة الروماني والملاكمة، وتشمل اللياقة البدنية على برامج لحرق الدهون أو رفع مستوي اللياقة أو بناء عضلات إضافة إلى برامج أخرى لأنشطة متنوعة مثل اليوجا والزومبا وغيرها.

e2b62330-a61b-4c33-8e02-e412ba400bf0
احدي التمارينات في النادي 

ويتابع أن الملاكمة تعتبر لعبة قتالية قديمة تعتمد علي اليدين فقط، أما الكيك بوكسينج فعبارة عن ضربات باليد والقدم وتعتبر اختلاطا بين الألعاب القتالية والملاكمة، أما المواي تاي فيضاف لها الضرب بالكوع أو الركبة، وتلك هى أبرز الرياضات التى يقبل الشباب على الانضمام لنوادى القتال لتعلمها.

f64527bb-f586-4e8a-85f8-aa3b09257ca4
احدي حركات الدفاع عن النفس 

وأشار الكابتن ذكي الجباس، أنه أصبحت تقام فى مصر بعض المسابقات لنوادى القتال مثل مسابقةUSN  التى تقوم على ألعاب القتال وأصبح يشارك فيها الشباب والفتيات المنتظمون فى نوادى القتال.

c2af7206-7a15-4aa3-a373-4523617eeb7b
 المشاركات في النادي 

ويتابع كابتن ذكي الجباس أن الهدف من الألعاب القتالية تعلم الدفاع عن النفس أو اللياقة الوصول للاحتراف حيث يتم إجراء اختبار قوة ولياقة بدنية لمن يرغب في الاشتراك ويعتبر هذا استشارة بين المشترك وبين المدرب لمعرفة أفضل تمرين لجسمه ووصولة للهدف أسرع.

                

ويوضح أن أهم أهداف النوادى تعلم الدفاع عن النفس، وتطوير اللياقة البدنية، كما يمكن للأطفال الانضمام لنوادى القتال وتنظم لهم برامج خاصة بداية من سن 4 سنوات إلى 8 أعوام تكون لهم برامج متخصصة، ومن 9 إلى 14 عام أيضا تكون لهم برامج مختلفة.

9d3ea9aa-6cb0-49c3-a573-12e1b5fd85d6
حركات للدفاع عن النفس 
17a62f46-1e25-4213-93cd-488c7b5d9faa
احدي تمرينات البوكسينج 
cf36fd64-5233-4785-bc13-105ac2c59675
تمرينات لفن القتال 
 
 
71ee242e-9948-4217-a6af-5fe6d74dc7ec
 
 
d5f5cd5c-e645-4d99-9d11-3be4e4353a75
 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة