4 طرق سهلة لحماية أظافرك من الجفاف والتكسر

الأربعاء، 05 سبتمبر 2018 03:00 ص
4 طرق سهلة لحماية أظافرك من الجفاف والتكسر أظافر قوية - أرشيفية
كتبت سارة درويش

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
بإمكان كسر صغير فى أحد الأظافر إفساد مزاج المرأة ليوم كامل، وأحيانًا ما يكون القشة التى تقصم ظهر البعير وتدفعها للانفجار فى البكاء، ولتجنب هذا المشهد إليكِ 4 نصائح بسيطة من صحيفة "TimesOfIndia" لمنع جفاف الأظافر.
 
العناية بالاظافر
العناية بالاظافر

فيتامين E

امنحى أظافرك كمية مناسبة من فيتامين E يوميًا قبل النوم من خلال تدليكها بكريم للبشرة يحتوى على فيتامين E أو من خلال فتح كبسولة فيتامين وتدليكها بالزيت الخاص به، هذا يساعد فى ترطيب الأظافر وتغذيتها وحمايتها من التقشر والتكسر.
 

زيت الزيتون 

انقعى أظافرك فى زيت زيتون بكر لمدة 15 دقيقة. وعندما تصبح أظافرك ناعمة سترين التغيير الكبير فى طبيعتها. يمكنك علاجها بهذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.
 
انقعى اظافرك فى زيت الزيتون
انقعى أظافرك فى زيت الزيتون
 

استخدمى القفازات 

لا تعرضى أظافرك للمواد الكيميائية القاسية التى تستخدم فى التنظيف والأعمال المنزلية، واحرصى على ارتداء قفازات قبل القيام بأى من هذه المهام.
 
قفازات
قفازات
 

الأكل المناسب 

تناولى الأطعمة المناسبة التى تعزز صحة الأظافر وتحتوى على مادة البيوتين كالبيض والأفوكادو والقرنبيط. 









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة