الحياة الأسرية مليئة بكل شىء وعكسه فأحيانا يسود الفرح والتفاهم بين أفراد الأسرة، وفى أوقات أخرى تزداد المشاحنات والخلافات، وهذا أمر طبيعى، حيث لا يمكن أن تسير الحياة على وتيرة واحدة، لذلك قدم موقع "ويكى هاو" مجموعة من النصائح فى حالة حدوث الفجوات العائلية وهى كالآتى:
احترم حديث أفراد عائلتك
لا ترد على أحدهم أو تقاطعه حين يعبر عن رأيه قبل أن ينهى كلامه، فالحفاظ على قنوات اتصال مفتوحة ومحترمة سيساعد فى تطوير الثقة مع أفراد عائلتك وتقوية الروابط.
.jpg "حاجات لازم تعملها مع عائلتك (1)")
تجنب النقد
صرحوا لبعضكم البعض بالتعبير عن مشاعرك والتصرف بسخف دون خوف من النقد أو الأحكام إذ يميل الناس للكتمان ويتجنبون مشاركة مشاعرهم حين يتوقعون النقد القوى.
أنصت إليهم
الإنصات الفعال هو حين تستوعب ما يقوله الآخر وتشعره بالانتباه تواصل معه بالعيون وأومئ برأسك وقل أشياء مثل "أتفهم هذا" عند اللزوم. أنصت فحسب بدلًا من أن تخطط لما ستقوله بعدها ولا تقدم أى نصيحة أو رأى حتى ينتهى.
.jpg "حاجات لازم تعملها مع عائلتك (2)")
عبر عن الحب والتقدير
تؤثر لفتات الحب الصغيرة اللفظية وغير اللفظية كثيرًا، حاول أن تجد طرقًا صغيرة محددة لتظهرا اهتمامكما لبعضكما البعض بجانب قول "أحبك".
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة