ترغب أغلب الفتيات في الحصول على بشرة ناعمة كالأطفال، لكن هذا يبدو للكثيرات من الأمور الصعبة، خاصة أن النظام الغذائي يلعب دورا رئيسيا في ذلك في نعومة ونضارة البشرة، وبدلا من استعمال منتجات تحتوي على مواد كيميائية، قدم موقع"ويكي هاو" مجموعة من النصائح للحصول على جلد ناعم من خلال الآتي:
قشري بشرتك ثلاث مرات في الأسبوع
تقشير
سيساعد تقشير البشرة أسبوعيا على التخلص من خلايا الجلد الميتة واستعادة حيوية البشرة بشكل عام.
واقي الشمس
واقي الشمس
أحد أسباب نعومة بشرة الأطفال هو عدم تعرضها لأضرار الأشعة فوق البنفسجية، لذلك احرصي على وضع واقي الشمس على بشرتك بانتظام.
حمام الحليب والعسل
واقي الشمس
املأي حوض الاستحمام بماء دافئ وقومي بإضافة حوالي نصف لتر من الحليب وحوالي 3 ملاعق كبيرة من العسل، وقومي بإفراغ محتويات كبسولة فيتامين "هـ" في الماء.
عصير الليمون والعسل
الحليب والعسل
سيساعد عصير الليمون المخلوط بالعسل والقليل من الحليب على جعل بشرتك ناعمة، بعد وضع هذا اللوشن لمدة 10 دقائق اغسليه بالماء البارد.
زيت جوز الهند
زيت جوز الهند
ضعي طبقة من زيت جوز الهند على بشرتك لجعلها ناعمة كالأطفال، لكن لا تستخدمي الكثير منه حتى لا تصبح دهنية.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة