إجازة عيد الأضحى خلصت.. إزاى ترجع الشغل من غير ماتحس بملل؟

يشعر الموظف بالكسل عند نهاية إجازة عيد الأضحى والتى امتدت لعدة أيام، حيث يشعر بالملل حتى من التفكير للعودة للعمل مرة أخرى، وللتخلص من هذا الشعور، يجب اتباع بعض النصائح التى نتعرف عليها فى هذا التقرير، وفقاً لما ذكره موقع " inc".

نصائح للعودة للعمل بعد الإجازة :

- ينصح بعدم العودة للعمل مباشرة بعد انتهاء الإجازة، وأخذ يوم أو يومين، للراحة والاستجمام، إن أمكن وحتى وإن كنت مضطرا للقيام ببعض المهام، يجب أيضاً الحصول على بضع ساعات للشعور بالاسترخاء.

 

- وفى حالة الاضطرار للذهاب للعمل، ينصح بتناول أيس كريم أو أى قطعة حلوى أثناء الجلوس على المكتب، والتى تساعد عقلك على التركيز والشعور بالراحة كما لو كنت فى إجازة .

- حاول بقدر الإمكان تخفيف المهام التى يجب أن تنجزها فى أول أيام العمل، حتى لا تشعر بالملل .

- ينصح بالبدء بإنجاز المهام القديمة التى لم تستطيع إنجازها قبل الإجازة، حتى تتفرغ للبدء فى إنجاز مهام جديدة.

 

- حاول أن تركز فى عملك والإهتمام بأدق التفاصيل، والبدء بالمهام البسيطة، لإستعادة ثقتك بنفسك من جديد .

- يفضل اصطحاب تذكار من الإجازة، مثل هدية قمت بشرائها من مكان ما، حتى تستعيد الذكريات الممتعة كلما نظرت إليها.

- تحدث مع زملائك عن إجازتك، والأماكن التى زرتها، مما يجعلك تشعر بالسعادة عند تذكر هذه التفاصيل الصغيرة .

 - حاول أن تأخذ قسط من الراحة خلال اليوم، حتى لا تشعر بالملل من العمل، مثل أن تذهب لتناول المشروبات المثلجة، أو الطعام.