قال منشور لوزارة الصحة والسكان إن الشكولاتة الداكنة التى تحتوى على أكثر من 75 % كاكاو غنية بمضادات الأكسدة التى تحسن أداء المخ والجهاز العصبى.
وأضافت وزارة الصحة والسكان أن الشكولاته الداكنة ترفع من مستوى السيروتونين الذى يحسن المزاج ويقلل من التوتر.
ودعت وزارة الصحة والسكان إلى ضرورة تناول الغذاء الصحى الآمن والإكثار من تناول الخضار والفاكهة مؤكدة أنه يجب البعد عن الأغذية المحفوظة والإعتماد علي الطعام الطازج.
وأشارت وزارة الصحة والسكان أن مبادرة 100 مليون صحة تبث مواد توعوية عبر السوشيال ميديا للتوعية بضرورة الغذاء الصحى الآمن.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة