مران الإسماعيلي..تدريبات سرعة ومحاضرة 10 دقائق من خوان براون

الجمعة، 10 ديسمبر 2021 07:19 م
مران الإسماعيلي..تدريبات سرعة ومحاضرة 10 دقائق من خوان براون فريق الاسماعيلى
كتبت لبنى عبد الله

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالإسماعيلى تدريباته مساء اليوم على ملعب احد الفنادق المطلة على بحيرة التمساح ضمن معسكره التحضيرى ،لاستكمال مشواره بمنافسات مسابقة الدورى الممتاز والمتوقفة فى الوقت الحالى بسبب ارتباط المنتخب الوطنى بالمشاركة بمنافسات كأس_العرب.
 
بدأ مران الإسماعيلي بمحاضرة استمرت لمدة عشر دقائق ، تم خلالها شرح ماسيتم تنفيذه فى المران فضلا عن حث اللاعبين للتحلى بالروح القتالية وتقديم أقصى مالديهم.
 
المران كان عبارة عن تقسيمة مطولة أشبه بالمباراة تم إيقافها العديد من المران من أجل منح اللاعبين التعليمات الفنية،بجانب إصلاح الأخطاء المرتكبة خلال الجمل الفنية التى يتم تطبيقها على أرض الملعب.
 
وفى ختام مران فريق الإسماعيلي ،خضع لاعبو الدراويش لتدريبات سرعة بطول الملعب ضمن برنامج الاعداد لرفع معدلات اللياقة البدنية لديهم قبل استكمال الدورى.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة