كارتيرون يحدد برنامجا تدريبيا لاستعادة فورمة اللاعبين بعد الإجازة

الإثنين، 12 يوليو 2021 02:00 م
كارتيرون يحدد برنامجا تدريبيا لاستعادة فورمة اللاعبين بعد الإجازة الزمالك
كتب أحمد طارق

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

حدد الفرنسى باتريس كارتيرون، المدير الفنى لفريق الكرة الأول بنادى الزمالك، مع أفراد جهازه المعاون، البرنامج التدريبى الذى سيتم اتباعه مع اللاعبين عقب عودتهم من الراحة السلبية التى حصلوا عليها لمدة 11 يومًا عقب تأجل مواجهة غزل المحلة.

واتفق كارتيرون مع جهازه المعاون على قياس أوزان اللاعبين فى أول يوم عودة للتدريبات للتأكد من عدم وجود زيادة مفرطة فى الأوزان، خاصة أنه حذر من المأكولات التى تساعد على رفع السعرات الحرارية، مع الالتزام بخوض بعض التدريبات فى المنزل وصالة الجيم خلال الأجازة.

كما اتفق المدير الفنى للزمالك مع جهازه المعاون على إن تكون الأيام الأربع التى سيخوض فيها الفريق تدريباته على ملعب الترسانة، أيام 16 و17 و18 و19 يوليو الجارى، عباراة عن تدريبات بدنية بشكل تدريجى، لتجهيز اللاعبين قبل معسكر الإعداد الذى سيقاف فى الإسكندرية.

واستقر الجهاز الفنى على خوض مواجهتين وديتين فقط بدلاً من 4 وديات، خلال معسكر الإعداد المغلق الذى سيقام بداية من يوم 21 من الشهر الجارى، فى إطار الاستعداد لمواجهة غزل المحلة المقرر له يوم 3 أغسطس المقبل في الجولة الثامنة والعشرين لمسابقة الدوري الممتاز.

وتقرر أن تقام المباراة الودية الأولى يوم 26 من الشهر الجارى، على أن تكون الودية الثانية يوم 29، ولم يتم تحديد أطراف الوديتين مع الزمالك حتى الوقت الحالى، وإن كان الأقرب أن يكونا من أندية الدورى الممتاز، حتى يستعيد الفريق حساسية المواجهات بعد فترة أجازة طويلة.

وكان كارتيرون قد حدد برنامج الفريق خلال فترة توقف الدوري، حيث قرر منح اللاعبين راحة لمدة 11 يومًا على أن يستأنف الفريق تدريباته يوم 16 يوليو الجاري.










مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة