بعض الأشخاص ربما يشعرون بالراحة في العمل خلال فصلى الشتاء والخريف، ولكن قد يحدث العكس بسبب الأجواء الحارة في الصيف والتي قد تؤثر سلبًا على حالتهم المزاجية وكفاءتهم في العمل وبشكل عام، يمكن للأفراد الذين يعانون من صعوبات في العمل في الأجواء الحارة في الصيف اتباع بعض الإجراءات لتحسين حالتهم النفسية والمزاجية في العمل، كما أوضح موقع " stylecaster"، حيث أشار إلى الأتى:
1. تناول السوائل بانتظام لتجنب الجفاف والتعب.
2. ارتداء الملابس الخفيفة والمريحة التي تسمح بالتهوية.
3. البقاء في الأماكن المكيفة أو الباردة في فترات الحرارة الشديدة.
4. تنظيم جدول العمل ليتماشى مع الأجواء الحارة، ومثلاً العمل في الصباح الباكر أو المساء البارد نسبيا .
صعوبة العمل فى الطقس الحار
5. ممارسة التمارين الرياضية في الأماكن المكيفة أو في الأوقات التي لا تكون فيها الأجواء حارة جداً.
6. تجنب الإفراط في تناول الطعام الثقيل الذي يمكن أن يجعل الجسم يشعر بالتعب.
وهناك بعض الأبراج الفلكية التي تجد صعوبة في ممارسة العمل خلال الصيف منها:
برج الحمل
نظرًا لأن طبيعة أصحاب برج الحمل الخاصة بهم هي التعبير عن مشاعرهم، والتفكير قبل التحدث واتخاذ أي قرارات، فقد يجد صعوبة فى التركيز مع ارتفاع درجة حرارة الطقس، لذلك عليهم فى هذا الصيف ممارسة تمارين التنفس لتحسين حالتهم المزاجية .
الشعور بالتعب
برج الثور
يعتبر برج الثور من الأبراج سريعة الانفعال وتشعر بالضيق من شدة حرارة الشمس، لذلك عليه أن يتحلى بالهدوء ويبتعد عن أى شىء يثير استفزازه.
برج الميزان
حرارة الشمس تسبب التوتر لبرج الميزان وتصيبه بالصداع وآلام في الرأس والعين بالإضافة إلى النعاس والخمول، لذلك عليه أن يبتعد بقدر الإمكان عن كل مايثير توتره حتى ينهى مهامه.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة