يهتم معظم الرياضيون باختيار أنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطارا دسما مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية.
ولكن وسط المحافظة على أوزانهم "اليوم السابع" يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الرياضات لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.
وكل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره، واليوم سيكون اللقاء مع أحمد صلاح نجم الكرة الطائرة بالنادى الأهلى، والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم، " فراخ مشوية و أرز سلطة ".
ويتناول صللح إفطار رمضان صحى للمحافظة على نظامه الغذائى لعدم زيادة الوزن ، خاصة أنه يخوض هذه الفترة مع الفريق نهائيات الدورى ويفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقاؤه وأسرته كما يحرص على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات خاصة أنه لديه طقوس وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء فى الشهر الكريم فى الأوقات البعيدة عن المباريات .
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة