صحة وطب

غدًا.. انطلاق قمة مستقبل الصحة في أبوظبي 2026 بمشاركة 16 ألفًا من 100 دولة

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 07:23 م

في خطوة تهدف إلى إعادة رسم خارطة الرعاية الصحية عالميًا، وتحويل الأنظمة الطبية من مجرد محطات لـ "علاج" الأمراض بعد تفاقمها إلى منصات ذكية "تتنبأ" بالخطر قبل وقوعه؛

علبتان أسبوعيًا من الكافيين تهددان نوم المراهقين وصحتهم النفسية ونمو الدماغ

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 07:00 م

قد يعتاد بعض المراهقين تناول المشروبات الغازية المحتوية على الكافيين خلال الأسبوع، دون الانتباه إلى تأثير هذه المادة المنبهة في النوم والصحة النفسية.

أمل جديد لمرضى سرطان الكلى.. علاج إشعاعى موجه يكشف نتائج واعدة

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 06:00 م

عندما شُخّصت الأمريكية ديان جينتري، البالغة من العمر 71 عامًا، بسرطان الكلى في المرحلة الرابعة، علمت أن الورم قد امتد إلى الوريد الأجوف السفلي.

فوبيا طبيب الأسنان.. طرق للتغلب على الخوف والشعور بالراحة أثناء العلاج

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 05:00 م

يشعر بعض الأشخاص بالتوتر والقلق بمجرد التفكير في زيارة طبيب الأسنان، وقد يصاحب ذلك تسارع ضربات القلب والتعرق واضطراب المعدة.

بعد تعافى خالد سليم.. أعراض الالتهاب الرئوى وطرق العلاج والوقاية

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 04:00 م

أثار الفنان خالد سليم تساؤلات حول مدة التعافي من الالتهاب الرئوي، بعدما كشف عن مروره بأزمة صحية خلال الفترة الأخيرة، صاحبتها نوبات سعال شديدة وإجهاد ملحوظ.

البابا ليو الرابع عشر وسرطان الرئة.. كم يستغرق التعافى بعد الجراحة؟

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 03:00 م

عاد البابا ليو الرابع عشر إلى الفاتيكان بعد أيام من خضوعه لجراحة سرطان الرئة، ما أثار تساؤلات حول مدة التعافي بعد جراحات الصدر الكبرى.

مع دخول الخريف.. طبيب يوضح التوقيت المناسب لتناول فيتامين د وأهم التحذيرات

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 02:21 م

مع اقتراب فصل الشتاء وتراجع ساعات سطوع الشمس، يزداد الاهتمام بفيتامين د ودوره في الحفاظ على صحة العظام والعضلات، خاصة لدى الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلًا داخل المنزل.

مفاجأة.. الذكاء الاصطناعى يحلل أورام الثدى بالسونار بدقة 82.94%

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 01:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن تطوير 3 نماذج للذكاء الاصطناعي قادرة على تحليل صور الموجات فوق الصوتية «السونار» للثدي.

سفير الدنمارك والصحة العالمية يشيدان بنجاح عملية تركيب صمام رئوى لطفل من غزة

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 12:38 م

عقد اليوم مؤتمرا صحفيا للإعلان عن إنجاز طبى الأول من نوعه، بتدخل قلبى نادر لطفل فلسطينى من غزة 13 عاما ، بفرصة نجاح لم تتجاوز 25%، بمستشفى عين شمس التخصص.

بعد صور ليوناردو ديكابريو الأخيرة.. ما هو جسم الأب وعلاقته بفقدان العضلات

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 12:00 م

أعادت صور النجم العالمى ليوناردو دي كابريو الأخيرة على الشاطئ، والتى ظهر فيها بوزن زائد، الجدل حول مصطلح "جسم الأب".

الصحة العالمية: الأمراض التى يمكن الوقاية منها باللقاحات مستمرة كتهديدات

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 11:15 ص

أكد الدكتور تيدروس أدهانوم جيبريسوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية، أن أكثر من 840 مليون شخص في إقليم غرب المحيط الهادئ لا يستطيعون الحصول بسهولة على الخدمات الصحية الأساسية.

فى يوم التوعية العالمى.. أسباب إصابة الشباب بالتهاب المفاصل وطرق الوقاية

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 11:00 ص

مع تغير الفصول وانخفاض درجات الحرارة، يلاحظ بعض الأشخاص زيادة آلام الركبتين والكتفين وأسفل الظهر، خاصة المصابين بمشكلات المفاصل.

10 عادات يومية لضبط سكر الدم.. أخصائية تغذية تكشف أسرار تجنب التقلبات

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 10:00 ص

الحفاظ على مستويات مستقرة من السكر في الدم لا يعتمد على تقليل الحلويات وحدها، بل يرتبط بمجموعة من العادات اليومية

انخفاض مخزون الحديد لدى النساء رغم تناول المكملات.. 4 أسباب وراء ذلك

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 09:00 ص

رغم الانتظام في تناول مكملات الحديد لعدة أشهر، لكن المفاجأة أن نتائج تحاليل الدم قد لا تُظهر تحسنًا ملحوظًا في مستويات مخزون الحديد لدى السيدات

ابنك عنده أعراض إيه تخليه مايروحش المدرسة؟.. علامات لازم تنتبهي لها

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 08:00 ص

مع عودة المدارس والحضانة، تواجه الأمهات حيرة متكررة: هل كل كحة أو رشح معناها أن الطفل يجب أن يبقى في المنزل؟ أم أن هناك أعراضًا محددة تستدعي منعه

السكر يرفع خطر الإصابة بالتهاب القرنية التقرحي 60%.. طرق الوقاية

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 06:00 ص

تتبعت نتائج دراسة حديثة نُشرت في مجلة Eye & Contact Lens: Science & Clinical Practice ، معدل الإصابة بالتهاب القرنية التقرحي (UK) في جميع أنحاء الولايات المتحدة..

مش لازم رياضة عنيفة.. 3 تمارين سهلة لخفض ضغط الدم

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 05:00 ص

رغم أهمية ممارسة الرياضة، إلا أن البعض قد يجد صعوبة في ممارسة تمارين رياضية شاقة، أو عدم القدرة على الذهاب إلى صالة الجيم، إلا أنه توجد ثلاثة تمارين بسيطة.

6 علامات قد تكشف نقص فيتامين ب 12 في جسمك.. تعرف على طرق التعامل معه

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 04:00 ص

قد يبدو الشعور بالإرهاق المستمر أو الصداع المتكرر أمرًا عابرًا، لكنه قد يكون أحيانًا علامة على نقص أحد الفيتامينات الضرورية لصحة الجسم، وهو فيتامين ب12.

نظامك الغذائي يؤثر على حاسة الشم.. دراسة تكشف علاقة الخضراوات والفاكهة

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 03:00 ص

هل يمكن أن يؤثر ما نأكله يوميًا في قدرتنا على تمييز الروائح؟ تشير دراسة علمية حديثة إلى وجود علاقة بين جودة النظام الغذائي وكفاءة حاسة الشم.

16 ساعة صيام أم تقليل السعرات؟.. العلم يحسم الأفضل لخسارة الدهون

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 02:00 ص

هل الصيام لمدة 16 ساعة يوميًا هو الطريق السحري لخسارة الدهون؟ أم أن تقليل كمية السعرات التي نتناولها يظل العامل الأهم؟

آلام أسفل الظهر لا تتجاهلها.. 10 عادات يومية تزيد الألم وتحد من حركتك

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 01:00 ص

تؤثر آلام أسفل الظهر في القدرة على الحركة وممارسة الأنشطة اليومية بصورة طبيعية، وقد تجعل الجلوس أو الوقوف أو أداء المهام المعتادة أكثر صعوبة. وفي كثير من الحالات،

8 أسباب وراء تدهور جودة النوم في هذا العمر..وعادات تجعلك تنام براحة شديدة

الإثنين، 19 أكتوبر 2026 12:00 ص

مع التقدم في العمر، قد يلاحظ البعض تغيرًا واضحًا في نمط النوم؛ فالسهر الذي كان لا يمثل مشكلة في سنوات الشباب قد يصبح سببًا للإرهاق في اليوم التالي،

حمام ساخن 30 دقيقة قد يحسن مؤشرات صحة القلب.. دراسة تكشف التفاصيل

الأحد، 18 أكتوبر 2026 11:00 م

كشفت دراسة حديثة أن الجلوس في حمام ماء ساخن لمدة 30 دقيقة قد يُحدث تغيرات ملحوظة في بعض مؤشرات وظائف القلب والأوعية الدموية

9 علامات تحذيرية تكشف تفاقم نزلة البرد.. متى تصبح الأعراض خطرًا؟

الأحد، 18 أكتوبر 2026 10:00 م

تبدأ نزلة البرد عادةً بأعراض بسيطة، مثل انسداد الأنف والعطس والسعال والشعور بالإرهاق، ثم تتحسن تدريجيًا خلال أيام. لكن استمرار الأعراض لفترة أطول من المتوقع

لقاح سرطان الجلد الشخصي.. تجربة جديدة تمنح مريض ميلانوما الأمل

الأحد، 18 أكتوبر 2026 09:00 م

الميلانوما هي نوع من سرطان الجلد ينشأ في الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين، وهي الصبغة التي تمنح الجلد لونه

صحتك بالدنيا: العلاقة بين السكر وسيولة الدم.. وما يكشفه مذاق فمك عن صحتك

الأحد، 18 أكتوبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع"، على مدار الساعات القليلة الماضية، عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، من بينها العلاقة بين مرض السكر وسيولة الدم..

ليس السكر وحده المتهم الوحيد.. 7 خرافات شائعة عن مرض السكرى وطرق الوقاية

الأحد، 18 أكتوبر 2026 07:00 م

يحيط بمرض السكري العديد من المفاهيم الخاطئة التي قد تؤثر على طريقة تعامل المصابين معه، بدءًا من الاعتقاد بأن تناول السكر وحده يؤدي إلى الإصابة بالمرض..

بعد الـ30.. 9 عادات يومية تحافظ على صحة هرموناتك وتقلل اضطرابات النوم

الأحد، 18 أكتوبر 2026 06:00 م

مع دخول المرأة مرحلة الثلاثينيات، قد تبدأ في ملاحظة تغيرات لم تكن موجودة من قبل، مثل اضطراب النوم، تقلب الطاقة والمزاج.

تطبيقات الهاتف المحمول تقلل المضاعفات بعد العمليات الجراحية.. دراسة توضح

الأحد، 18 أكتوبر 2026 05:00 م

قد يساهم استخدام تطبيقات الهاتف المحمول في مراقبة المرضى خلال الأيام والأسابيع الحرجة التي تلي الجراحة..

دراسة تكشف السر.. كيف تحارب التمارين الرياضية شيخوخة العضلات وتقويها؟

الأحد، 18 أكتوبر 2026 04:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن آلية بيولوجية تفسر كيف تساعد التمارين الرياضية العضلات المتقدمة في العمر على إصلاح نفسها واستعادة قوتها، ما قد يمهد الطريق لتطوير

من الإمساك إلى الجوع المستمر.. 7 إشارات من جسمك تكشف نقص الألياف

الأحد، 18 أكتوبر 2026 03:00 م

تلعب الألياف الغذائية دورًا أساسيًا فى صحة الجهاز الهضمي ، ولا تقتصر فوائدها على الوقاية من الإمساك، بل ترتبط أيضًا بصحة القلب وتنظيم مستويات السكر..

لمصابى الارتجاج.. ابتكار ذكاء اصطناعى ينذر الشخص قبل الصداع بـ 24 ساعة

الأحد، 18 أكتوبر 2026 02:06 م

يعاني بعض الأشخاص الذين يصابون بارتجاج في المخ من الصداع والإرهاق اللاحق على الإصابة، وتتبع هذه الأعراض نمطاً ثابتاً يمكن استخدامه لتنبيه المريض قبل يوم كامل من ظهورها

من الطعم المعدني إلى المر والحامض.. ماذا يكشف مذاق فمك عن حالتك الصحية؟

الأحد، 18 أكتوبر 2026 01:00 م

قد لا يكون ظهور طعم غريب في الفم مرتبطًا بالطعام الذي تناولته مؤخرًا، إذ يمكن أن يكون الطعم المعدني أو المر أو الحامض علامة على مشكلات صحية مختلفة،

يتناوله الرياضيون.. بروتين مصل اللبن قد يكون مرتبطا بتساقط الشعر لدى الرجال

الأحد، 18 أكتوبر 2026 12:00 م

نصح باحثون رواد الصالات الرياضية، والذين يتناولون مخفوقات البروتين بانتظام، بعدم تجاهل أي تغييرات تطرأ على شعرهم

هل مرض السكر «بيعمل سيولة فى الدم»؟.. استشاري يوضح

الأحد، 18 أكتوبر 2026 11:00 ص

يعتقد البعض أن الإصابة بمرض السكري تعني أن الدم يصبح «خفيفًا» أو أكثر سيولة، ولذلك قد يتساءل مريض السكري عن سبب وصف الطبيب له أدوية تعرف باسم «مميعات الدم»

هل يقل شعورك بالعطش فى الشتاء؟.. أطباء يحذرون من قلة شرب الماء

الأحد، 18 أكتوبر 2026 10:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة في فصل الشتاء، قد يقل الشعور بالعطش، ما يدفع كثيرين إلى شرب كميات أقل من الماء مقارنة بفصل الصيف.

مش كل السكر مضر.. 6 طرق صحية لتناول الحلو دون الإضرار بمستواه فى الدم

الأحد، 18 أكتوبر 2026 09:00 ص

يعتقد كثيرون أن اتباع نظام غذائي صحي يتطلب الامتناع تمامًا عن تناول السكر، لكن الحقيقة أن الجسم يحصل على السكريات من مصادر طبيعية متعددة.

صعوبة التركيز والنسيان.. 6 عوامل يومية تسبب ضباب الدماغ

الأحد، 18 أكتوبر 2026 08:00 ص

لا يُعد ضباب الدماغ مرضًا مستقلًا في حد ذاته، بل هو وصف لمجموعة من الأعراض التي تؤثر في صفاء التفكير والقدرة على التركيز واستيعاب المعلومات، وقد يرتبط بعادات يومية بسيطة.

أفضل وقت لتناول البطاطا الحلوة.. سر الشبع والطاقة

الأحد، 18 أكتوبر 2026 07:00 ص

تُعد البطاطا الحلوة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على نشاطه وصحته، فهي تحتوي على الألياف والكربوهيدرات المعقدة.

9 أنواع من حبوب الإفطار.. تعرف على الخيارات الأكثر صحة

الأحد، 18 أكتوبر 2026 06:00 ص

تختلف القيمة الغذائية لحبوب الإفطار من نوع إلى آخر، فبينما توفر بعض الأنواع الحبوب الكاملة والألياف والبروتين الذي يحتاجه الجسم، تحتوي أنواع أخرى على كميات مرتفعة من السكر المضاف.