صحة وطب

4 عادات يومية قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بالخرف.. بينها النوم وصحة الفم

الأحد، 27 سبتمبر 2026 07:00 ص

قد يبدو الخرف جزءًا لا مفر منه من التقدم في العمر، لكن الأبحاث تشير بشكل متزايد إلى أن بعض عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي يمكن تعديلها..

5 أطعمة مصنعة تحسن مستوى الكوليسترول.. منها الفاصوليا والشوفان والمكسرات

الأحد، 27 سبتمبر 2026 06:00 ص

رغم ارتباط مصطلح الأطعمة المصنعة في أذهان كثيرين بالأطعمة غير الصحية، فإن بعض المنتجات قليلة المعالجة يمكن أن تكون جزءًا من نظام غذائي متوازن.

بينها تغير الصوت.. 4 علامات غير متوقعة للإصابة بحساسية الطعام

الأحد، 27 سبتمبر 2026 05:00 ص

يربط معظم الناس أعراض حساسية الطعام، وهى رد فعل الجسم تجاه أطعمة معينة، غالباً ما تكون خفيفة، ولكنها قد تكون خطيرة للغاية بالنسبة لبعض الأشخاص..

4 أسباب وراء زيادة الوزن كلما تقدمت فى العمر.. وحلول سهلة ومناسبة

الأحد، 27 سبتمبر 2026 03:00 ص

مع التقدم في العمر، قد يلاحظ البعض أن الحفاظ على الوزن أو التخلص من الوزن الزائد لم يعد سهلًا كما كان في سنوات الشباب، حتى مع عدم وجود تغييرات واضحة في كمية الطعام.

عدوى زراعة الأسنان.. 9 علامات تكشف الإصابة وأسبابها وطرق الوقاية والعلاج

الأحد، 27 سبتمبر 2026 01:00 ص

تساعد زراعة الأسنان على تعويض الأسنان المفقودة واستعادة القدرة على المضغ وتحسين وظيفة الفم، لكن نجاح الزراعة لا يتوقف عند انتهاء الإجراء..

موسم الخريف أهمية تطعيم الأنفلونزا والفئات التي يجب أن تحصل عليه

الأحد، 27 سبتمبر 2026 12:00 ص

مع اقتراب موسم فيروسات الجهاز التنفسي في الخريف، يحث الأطباء على الالتزام بتوصيات التطعيم السنوية ضد الإنفلونزا وكورونا والفيروس المخلوي التنفسي..

أفضل مشروب لخفض ضغط الدم.. أخصائيو التغذية يكشفون الخيار المفيد لصحة القلب

السبت، 26 سبتمبر 2026 11:00 م

يعد ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي تحتاج إلى متابعة مستمرة، إلى جانب الاهتمام بالنظام الغذائي ونمط الحياة..

التهاب الشعب الهوائية الحاد.. أعراضه وأسبابه وطرق العلاج

السبت، 26 سبتمبر 2026 10:00 م

التهاب الشعب الهوائية الحاد من المشكلات التنفسية الشائعة، وغالبًا ما يحدث بعد الإصابة بنزلة برد أو الإنفلونزا وهو التهاب مؤقت يصيب الشعب الهوائية..

تشخيص ورم الدماغ في ساعتين.. اختبار جديد قد يختصر أسابيع من الانتظار

السبت، 26 سبتمبر 2026 09:00 م

ابتكر العلماء تقنية جديدة لتحليل نسيج الورم أثناء الجراحة قد تمنح الأطباء معلومات جزيئية مهمة خلال نحو ساعتين، وتساعد في اتخاذ قرارات علاجية أسرع، وفقا لموقع تايمز ناو.

صحتك بالدنيا.. 30 ثانية فقط تغيّر نشاط دماغك.. ماذا يحدث عند مشاهدة الريلز؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة،

عشان ما يعيطش..7 نصائح لمساعدة الأطفال على البقاء هادئين أثناء زيارة الطبيب

السبت، 26 سبتمبر 2026 07:00 م

شاركت البروفيسورة سام واس، عالمة النفس الرائدة في مجال طب الأطفال، سبع طرق لمساعدة الأطفال على البقاء هادئين..

لا تتجاهلها.. 8 عادات بسيطة قد تؤثر في صحة قلبك مع الوقت

السبت، 26 سبتمبر 2026 06:00 م

تُعد أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفاة حول العالم، وتشمل مجموعة واسعة من الحالات التي تؤثر في القلب والأوعية الدموية، وعلى رأسها النوبات القلبية والسكتات الدماغية

جرثومة المعدة ولا قولون ولا التهاب.. استشاري يوضح أسباب ألم البطن

السبت، 26 سبتمبر 2026 05:00 م

ألم البطن من الأعراض الشائعة التي قد يمر بها كثير من الأشخاص، لكنه ليس مرضًا واحدًا، فقد يكون سببه اضطرابًا بسيطًا في الهضم.

الصحة العالمية: الإنفاق على الحروب بدلا من الصحة يساعد في تفشى الأوبئة

السبت، 26 سبتمبر 2026 04:20 م

قال الدكتور تيدروس ادهانوم جبريسيوس، مدير عام منظمة الصحة العالمية، خلال انعقاد الدورة الـ 81 للجمعية العامة للأمم المتحدة فى نيويورك..

اليوم العالمي لتنظيم الأسرة.. أنواع وسائل منع الحمل للسيدات ومميزات كل وسيلة

السبت، 26 سبتمبر 2026 04:00 م

يأتي اليوم العالمي لتنظيم الأسرة لزيادة الوعي بأهمية إتاحة المعلومات الصحية التي تساعد النساء على اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن توقيت الحمل والفترة المناسبة بين الولادات،

إنجاز طبي.. شريحة بالمخ تمنح رجلا مصابا بالتصلب الضموري القدرة على الكلام

السبت، 26 سبتمبر 2026 03:00 م

تمكن رجل بريطاني، فقد قدرته على الكلام بسبب حالة عصبية نادرة، من التحدث بكلام بسيطة مرة أخرى، بعد زرع شريحة تجريبية في دماغه.

30 ثانية فقط قد تغيّر نشاط دماغك.. ماذا يحدث عند مشاهدة الريلز؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 02:00 م

دراسة حديثة بحثت في ما يحدث داخل الدماغ أثناء مشاهدة هذا النوع من المحتوى، وأشارت إلى انخفاض مؤقت في نشاط بعض المناطق المرتبطة بالتحكم المعرفي والانتباه

تحذير جديد من الصحة العالمية.. ما طبيعة الجائحة المقبلة؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 01:50 م

ما هو الوباء أو الجائحة القادمة التى حذرت منها منظمة الصحة العالمية؟ و ماذا يتوقع العلماء، هل الانفلونزا، أم كورونا، أم إيبولا..

الصحة العالمية تصدر توصياتها بشأن تركيبة لقاح الأنفلونزا الجديد لموسم 2027

السبت، 26 سبتمبر 2026 12:52 م

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم، توصياتها بشأن التركيبة الفيروسية للقاحات الإنفلونزا لاستخدامها في موسم الإنفلونزا لعام 2027 في نصف الكرة الجنوبي..

وفاة شاب بريطاني بجرعة زائدة من الكافيين.. ما الكمية الخطيرة؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 12:05 م

لفتت حالة وفاة حديثة في المملكة المتحدة الانتباه إلى خطر قد لا يدركه الكثيرون، وهو الإفراط في تناول الكافيين..

السرطان يختبئ من المناعة.. تقنية جديدة تكشف حيله وتمنح الخلايا فرصة لملاحقته

السبت، 26 سبتمبر 2026 11:24 ص

في تطور جديد بمجال العلاج المناعي للسرطان، اكتشف باحثون من معهد دانا-فاربر للسرطان وكلية الطب بجامعة هارفارد إحدى الحيل التي تستخدمها الخلايا السرطانية للاختباء من جهاز المناعة..

الحامل مريضة الربو في الخريف.. كيف تحمي نفسها والجنين من نوبات المرض؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 10:00 ص

مع دخول فصل الخريف، قد تواجه الحوامل المصابات بالربو تحديات إضافية في السيطرة على أعراض المرض، خاصة مع تقلبات درجات الحرارة وزيادة انتشار نزلات البرد والعدوى التنفسية.

ماذا يحدث لجسمك عندما تقلل السكر المضاف؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 09:00 ص

يُعد تقليل السكريات المضافة خطوة مهمة نحو اتباع نظام غذائي أكثر توازنًا>

بلاش تدخين بالقرب منه.. 10 نصائح للحفاظ على رئة طفلك وجهازه التنفسى

السبت، 26 سبتمبر 2026 08:00 ص

تظل رئتا الطفل في مرحلة نمو خلال سنوات الطفولة، وهو ما يجعلهما أكثر تأثرًا بالعدوى التنفسية والحساسية وتلوث الهواء ودخان السجائر وغيرها من العوامل.

جرس إنذار.. الشعور بالتعب المستمر.. قد يكون علامة على نقص فيتامين د

السبت، 26 سبتمبر 2026 07:00 ص

يزال نقص فيتامين د من المشكلات الصحية الشائعة بين مختلف الفئات العمرية

طبيب عظام يكشف كيف يؤثر الحذاء على المفاصل والظهر.. المواصفات الصحية

السبت، 26 سبتمبر 2026 06:00 ص

هل فكرت يومًا أن الحذاء الذي ترتديه لساعات طويلة كل يوم قد يؤثر في طريقة مشيك، وتوازن جسمك.

فرط التعرق بين الساقين.. متى يستدعي القلق وزيارة الطبيب؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 05:00 ص

يُعد التعرق بين الساقين أمرًا طبيعيًا، خاصة في الأجواء الحارة، أو أثناء ممارسة الرياضة، أو عند ارتداء الملابس الضيقة.

الرغبة الشديدة في تناول الحلويات والملح والطباشير.. متى تستدعى القلق؟

السبت، 26 سبتمبر 2026 04:00 ص

هل تشعر برغبة مفاجئة في تناول الحلويات أو الأطعمة المالحة؟ قد لا تكون هذه الرغبات مجرد مسألة تفضيل للطعام، لكنها لا تُعد في حد ذاتها دليلًا على نقص غذائي أو مشكلة صحية

رائحة الفم الكريهة.. ما أسبابها وطرق التخلص منها ومتى تستدعي زيارة الطبيب

السبت، 26 سبتمبر 2026 03:00 ص

رائحة الفم الكريهة مشكلة شائعة قد تكون مؤقتة نتيجة تناول بعض الأطعمة أو جفاف الفم، لكنها في بعض الحالات قد تكون علامة على مشكلة في الأسنان أو اللثة أو حالة صحية تحتاج إلى علاج.

تعفن الدم أثناء الحمل.. علامات لازم تعرفيها للوقاية

السبت، 26 سبتمبر 2026 02:00 ص

الإنتانات خلال الحمل أو بعد الولادة قد تتطور سريعًا إلى تعفن الدم، وهي حالة طبية طارئة تهدد حياة الأم والجنين.

خبير نفسى يقدم نصائح سهلة للتحكم فى الغضب والعصبية الزائدة

السبت، 26 سبتمبر 2026 01:00 ص

هل أصبحت سريع الغضب مؤخرًا؟ هل تشعر أن كل شيء يزعجك، وأن أقل موقف قادر على تغيير مزاجك وتحويل يومك إلى سلسلة من التوتر والانفعال؟

تحليل دم واحد يكشف أنواعا متعددة من السرطان يجتاز عقبة مهمة نحو موافقة FDA

السبت، 26 سبتمبر 2026 12:00 ص

في خطوة قد تمثل تطورًا مهمًا في مجال الكشف المبكر عن السرطان، اجتاز اختبار دم أمريكي مصمم للكشف عن إشارات أكثر من 50 نوعًا من السرطان، عقبة مهمة

دراسة: شرب 3 لـ 5 فناجين قهوة أو شاي يوميا آمن على القلب و يخفض ضغط الدم

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 11:00 م

كشف الدكتور مجدى عبد الحميد أستاذ ورئيس أمراض القلب السابق بكليةطب قصر العيني، عن دراسة نشرها الدكتور جريجوري ماركوس، أستاذ أمراض القلب.

كيف تتغلب على فوبيا جهاز الرنين المغناطيسى وتحافظ على هدوئك؟

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 10:00 م

قد يبدو حجز موعد لإجراء فحص التصوير بالرنين المغناطيسي أمرًا روتينيًا، بينما يمثل الفحص مصدرًا للقلق والخوف لدى آخرين، خاصةً من يعانون من رهاب الأماكن المغلقة

ابنك عنده جروب بعد المدرسة؟.. لانش بوكس يدعم طاقته وتركيزه طوال النهار

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 09:00 م

مع طول اليوم الدراسي ووجود أنشطة أو مجموعات بعد المدرسة، يحتاج الطفل إلى وجبة غداء متوازنة تساعده على الحفاظ على نشاطه وتركيزه.

صحتك بالدنيا.. متى يكون السعال خطرا وأسباب تفاقم الحساسية فى الخريف

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

رئيس فريق الوقاية من الجوائح: بالإمكان أن نجعل كورونا آخر وباء فى العالم

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 07:04 م

قالت هيلين كلارك، الرئيسة المشاركة للفريق المستقل المعني بالتأهب والوقاية من الجوائح بمنظمة الصحة العالمية، إنه بإمكان الدول العمل من أجل أن تكون جائحة كورونا كوفيد-19 آخر جائحة يشهدها العالم.

مدير منظمة الصحة العالمية: فيروس إيبولا لن يتحول إلى جائحة

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 06:46 م

أكد الدكتور تيدروس أدهانوم جبريسيوس، المدير العام لمنظمة الصحة العالمية أن العالم أحرز تقدمًا في تعزيز الاستعداد للجوائح منذ جائحة «كورونا».

من "جنون الشك" إلى مسماه الحالى.. كيف اكتشف العلماء الوسواس القهري؟

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 06:00 م

لم يظهر الوسواس القهري كتشخيص طبي واضح منذ البداية، بل احتاج العلماء قرونًا طويلة لفهم طبيعة الأفكار الملحّة والسلوكيات المتكررة التي يعاني منها المصابون.

وفاة شاب بجرعة زائدة من الكافيين.. علامات ومخاطر الإفراط في تناوله

الجمعة، 25 سبتمبر 2026 05:00 م

سلطت وفاة شاب بريطاني يبلغ من العمر 25 عامًا، إثر تناول جرعة زائدة من أقراص الكافيين، الضوء على المخاطر الصحية المحتملة للاستهلاك المفرط لهذه المادة المنبهة.