صحة وطب

علامات تنذر بعنف ابنك المراهق.. إزاى تلحقه من البداية

الجمعة، 24 يناير 2025 06:00 م

السلوك العنيف عند المراهقين قد يكون أمرا طبيعيا يحدث نتيجة التغير الكبير في شخصية الطفل.

هل يمكن أن تتأقلم كارما فى مدرستها مرة أخرى؟ الطب النفسى يجيب

الجمعة، 24 يناير 2025 05:00 م

ما زالت قضية طالبة التجمع كارما التى تعرضت للضرب وكسر بالأنف تحظى بالاهتمام، خاصة بعد عرض تليفزيون اليوم السابع لقاء مع الطالبة وشقيقتها ووالدها.

دراسة تكشف مخاطر ارتفاع ضغط الدم على الصحة العقلية.. ونصائح للوقاية

الجمعة، 24 يناير 2025 04:05 م

ارتفاع ضغط الدم المعروف باسم القاتل الصامت لا يضر القلب فقط بل قد يؤثر على الدماغ أيضًا.

الآيس والشابو والكريستال.. أطباء يحذرون: شديدة السمية وتدمر المخ والجسد

الجمعة، 24 يناير 2025 03:00 م

يوميا تستحدث أنواع جديدة من المخدرات، العاكفون على تدمير الشباب يبحثون دائما عن نوع جديد يدمر أكثر، وبشكل أعمق وأسرع، العودة منه نادرة.

لو نحيف وبتعاني من دهون في البطن.. نصائح للتخلص منها

الجمعة، 24 يناير 2025 02:00 م

إذا كان هناك دهون عنيدة لا يبدو أنها تترك جسمك على الرغم من بذل العديد من التمارين الرياضية، فهي دهون البطن، التي تعتبر مصدر إزعاج كبير وقد تسبب العديد من المشكلات الصحية.

لماذا تتفاقم أعراض الارتجاع المريئى فى الشتاء؟ نصائح مهمة

الجمعة، 24 يناير 2025 01:09 م

الارتجاع الحمضي، أو مرض الارتجاع المعدي المريئي (GERD)، هو حالة يعاني منها كثير من الناس، وقد يشكو بعض الناس من زيادة الانزعاج أو تفاقم الأعراض خلال أشهر الشتاء.

بعد تصريحات الطالبة كارما.. حيل نفسية فعالة تغلب بها على شعور "الخذلان"

الجمعة، 24 يناير 2025 12:00 م

الخذلان أحد أهم المشاعر المزعجة وأكثرها كسرة للنفسية، فالإحباط جزء طبيعى من مواقف الحياة، ولكن إذا تعرضت لموقف خذلان شديد كان ذلك بمثابة الإرهاق العقلى والنفسى الأكبر

مسلسل إقامة جبرية.. متى تكون الغيرة علامة خطر تستوجب العلاج؟

الجمعة، 24 يناير 2025 11:00 ص

تعرض منصة watch it مسلسل إقامة جبرية للفنانة هنا الزاهد يتناول قصة فتاة تعانى من خلل نفسى يسبب القتل وحب التملك..

من مطبخك.. أضف هذا المكون إلى الليمون لتقوية مناعتك وتعزيز فقدان وزنك

الجمعة، 24 يناير 2025 10:00 ص

يجلب فصل الشتاء مجموعة من التحديات بسبب برودة الطقس، حيث نميل إلى الإفراط في تناول الطعام ونمط الحياة المستقر، والذي غالبًا ما يؤدي إلى زيادة الوزن.

لو مريض سكر.. عادات صحية احرص عليها عقب الاستيقاظ صباحا

الجمعة، 24 يناير 2025 09:00 ص

ماذا يفعل مريض السكر فور الاستيقاظ من النوم للحفاظ على نسبة السكر في الدم وعدم التعرض لارتفاع أو انخفاض نسبته.

هذه العلامات تشير إلى نقص البروتين بجسمك

الجمعة، 24 يناير 2025 08:00 ص

يمكن أن يحدث نقص البروتين، وخاصة لدى الأفراد الذين يعانون من عدم كفاية تناول الطعام، أو ضعف الامتصاص بسبب الظروف الطبية، أو زيادة احتياجات البروتين، مثل أثناء المرض أو الحمل.

أسباب ارتفاع ضغط الدم في فترة الصباح

الجمعة، 24 يناير 2025 07:00 ص

ارتفاع ضغط الدم في الصباح، يعد من الأمور التي تحدث بسبب عدة عوامل، يوضها التقرير المنشور عبر موقع healthline.

5 علامات تدل على إصابتك بالجلوكوما.. لا تتجاهلها

الجمعة، 24 يناير 2025 06:00 ص

غالبًا ما يُطلق على الجلوكوما اسم "اللص الصامت" وقد لا يكون لهذا المرض الذى يصيب العين أعراضًا ملحوظة،.

فوائد بذور الشمر.. كيف تساعد فى علاج الحموضة

الجمعة، 24 يناير 2025 05:00 ص

يمكن أن يكون لمشاكل الجهاز الهضمي أسباب عديدة، بما في ذلك تناول الوجبات المقلية والزيتية، والإفراط في تناول الطعام.

علامات تكشف ضعف الدورة الدموية ونصائح للعلاج

الجمعة، 24 يناير 2025 04:00 ص

ضعف الدورة الدموية، أو انخفاض تدفق الدم، تتسبب في الكثير من المشاكل الصحية في حالة إهمالها.

علامات الإصابة بأمراض الكبد المختلفة وطرق الوقاية

الجمعة، 24 يناير 2025 03:00 ص

هناك انواع عديدة لأمراض الكبد، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف على كل ما يتعلق بأمراض الكبد

كيف يحدث تمزق الرباط الصليبي الأمامي؟ ما يجب وما لا يجب فعله قبل الجراحة

الجمعة، 24 يناير 2025 02:00 ص

الرباط الصليبي الأمامي هو رباط في الركبة يربط عظم الفخذ بعظم الساق، تحدث إصابة الرباط الصليبي الأمامي عندما يتمدد الرباط الصليبي الأمامي ويتمزق جزئيًا أو كليًا عن طريق الخطأ

كل ما تريد معرفته عن ارتجاع المريء الصامت

الجمعة، 24 يناير 2025 01:00 ص

ارتجاع المريء الصامت (Silent Reflux) هو نوع من أمراض الجهاز الهضمي

مرض قصور القلب.. علامات انتبه لها وطرق العلاج

الجمعة، 24 يناير 2025 12:00 ص

مرض قصور القلب هى حالة يصبح فيها القلب غير قادر على ضخ الدم بشكل كافٍ لتلبية احتياجات الجسم

عوامل غير معروفة تسبب زيادة وزنك

الخميس، 23 يناير 2025 11:00 م

في أغلب الأحيان، الإفراط في تناول الطعام أو عدم النشاط هو ما يسبب زيادة الوزن، ولكن في الواقع، فإن زيادة الوزن لجسمك وطريقته في تخزين الدهون لها علاقة أكبر بالهرمونات وعادات النوم.

ماذا يحدث عند إضافة هذه البهارات إلى كوب حليب طفلك قبل النوم؟

الخميس، 23 يناير 2025 10:00 م

يمكن لإضافة بعض البهارات البسيطة من مطبخك أن تعزز الأطعمة والمشروبات وتضاعف فوائدها الصحية، وتسعى الأمهات بشكل أساسى إلى دعم صحة أطفالهن من خلال النظام الغذائي المتوزان.

مسلسل إقامة جبرية.. كيف يدمر العنف الأسرى نفسية الطفل

الخميس، 23 يناير 2025 09:00 م

يعرض الآن على منصة watch it"، مسلسل إقامة جبرية بطولة هنا الزاهد، والتي تقوم بدور فتاة تعانى من متاعب نفسية مما يؤثر على من حولها إلى درجة القتل.

القهوة أم الشاي.. أيهما أفضل لصحتك

الخميس، 23 يناير 2025 08:00 م

القهوة والشاي من المشروبات المفضلة لدى الكثير، وكلاهما له فوائد صحية مختلفة، ولكن يعتمد اختيار الأفضل على احتياجاتك الصحية والشخصية والكميات التي تتناولها.

بعد واقعة مدرسة التجمع.. نصائح للمدرسين للتعامل مع غضب الطالب

الخميس، 23 يناير 2025 07:00 م

بعد واقعة طالبة مدرسة التجمع، كارما، التي تعرضت لإيذاء بدنى كبير من زميلاتها اللاتى اعتدين عليها بالضرب، نعرض فى هذا التقرير نصائح للمدرسين.

ماتهملش صحتك مع التقدم فى العمر.. فحوصات ضرورية بعد الخمسين

الخميس، 23 يناير 2025 06:00 م

بعد تخطيك الخمسين من عمرك، عليك أن تنتبه جيدا لصحتك، فوظائف الجسم وقوته ومرونته لا شك تتأثر كلما تقدمنا بالعمر.

موقف صعب وهكذا سيمر.. رسائل الطب النفسى لـ كارما بعد فيديو اليوم السابع

الخميس، 23 يناير 2025 05:00 م

" أنا وحيدة"، "أصحابى مادافعوش عنى"، "الناس متعاطفة معايا بس"، جمل ظاهرها سلبي، وباطنها جرح نفسي، مشاعر مضطربه تعاني منها الطالبة كارما

مؤشرات صحية.. تعرف على نسب الطول والوزن المثاليين حسب العمر

الخميس، 23 يناير 2025 04:00 م

معرفة نطاق وزنك الصحي يمكن أن يكون نقطة بداية جيدة للوصول إلى أهدافك في إنقاص الوزن، ويمكن أن يساعدك ذلك في إنشاء خطة واقعية سواء لإنقاص الوزن أو الحفاظ على صحتك تناسب نوع جسمك وأسلوب حياتك.

بعد واقعة مدرسة التجمع .. خطوات مهمة لدعم طفلك نفسيا إذا تعرض للعنف

الخميس، 23 يناير 2025 03:00 م

العنف أو التعرض للآذى سواء اللفظى أو الاعتداء الجسدى وغيره من أشكال العنف له العديد من الأضرار على الصحة النفسية.

ارتفاع ضغط الدم المفاجئ.. تعرف على الأسباب

الخميس، 23 يناير 2025 02:00 م

صداع شديد ودوخة وألم يصعب تحمله،مع عدم القدرة على التركيز، وهبوط غير مبرر، جميعها أعراض ارتفاع ضغط الدم المفاجئ، ووفقا لموقع healthline سنتعرف على الأسباب وطرق الوقاية.

كارثة مخدر الاغتصاب على الجسد.. دليل الفتاة لحمية نفسها

الخميس، 23 يناير 2025 01:00 م

مخدر الاغتصاب أصبح حديث المجتمع بعد أن راحت ضحيته الكثير من الفتيات.

أنواع الرياضة المناسبة للطفل المصاب بمرض السكر

الخميس، 23 يناير 2025 12:00 م

يواجه الأطفال المصابون بمرض السكر من النوع الأول تحديات فريدة عندما يتعلق الأمر بممارسة الرياضة والنشاط البدني.

بعد ظهور كارما فى حالة سيئة.. طبيب نفسى يوضح دور المجتمع والأهل فى تعافيها

الخميس، 23 يناير 2025 11:02 ص

أجرى "اليوم السابع" حوارا مع الطالبة كارما ضحية العنف والضرب التى حدثت فى مدرسة بالقاهرة.

مع تقدمك فى السن.. إزاى تحمى نفسك من الضمور البقعى فى العين؟

الخميس، 23 يناير 2025 09:00 ص

على الرغم من أن الشيخوخة أمر لا مفر منه، إلا أن اتخاذ خيارات صحية يمكن أن يحافظ على صحة العين ويعزز جودة الحياة مع مرور السنين.

لو غاوى قهوة.. أيهما أفضل لصحتك البن الفاتح أم الغامق

الخميس، 23 يناير 2025 08:00 ص

لكل شخص نوع معين من البن الذي يفضله، فهناك 3 أنواع الفاتح والغامق والوسط، ولكن الأكثر شيوعا الفاتح والغامق.

إزاى تزود امتصاص جسمك لفيتامين د في الشتاء؟

الخميس، 23 يناير 2025 07:00 ص

يستهلك الناس غالبًا كمية أقل من فيتامين د خلال فصل الشتاء بسبب قلة التعرض لأشعة الشمس، ويتم تصنيع فيتامين د في الجلد من خلال أشعة الشمس المباشرة، والتي تكون أقل كثافة خلال أشهر الشتاء.

هل إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء قبل الأكل يساعد على إنقاص الوزن؟

الخميس، 23 يناير 2025 06:00 ص

هناك العديد من الأقاويل حول أن تناول كوب من الماء المضاف اليه خل التفاح يساعد في فقدان الوزن، ووفقا لموقع healthshot، سنتعرف على حقيقة الامر.

أعراض حصوات الحالب.. أين تشعر بالألم وما العلاج

الخميس، 23 يناير 2025 05:00 ص

يمكن أن تؤدي حصوات الحالب، إذا تُركت دون علاج، إلى تلف الكلى، وذلك وفقا لموقع healthshot.

مشكلة قد تواجه الأمهات بعد الولادة تؤثر على الرضاعة.. طرق العلاج

الخميس، 23 يناير 2025 04:00 ص

الرضاعة الطبيعية تجربة مميزة، فهي توفر العناصر الغذائية الأساسية وتقوي الرابطة بين الأم والطفل، ومع ذلك، تواجه بعض الأمهات تحديات مثل متلازمة فرط إفراز الحليب.

أفضل المشروبات لصحة المثانة فى الشتاء

الخميس، 23 يناير 2025 03:00 ص

الجهاز البولي وصحة المثانة يجب الاهتمام بهما جيدا، خاصة في فصل الشتاء الذي تزيد في فرص الإصابة بسلس البول وزيادة مرات التبول وغيرها من المشكلات.

نوبة الهلع الصامتة.. اعرف العلامات وكيفية التعامل معها

الخميس، 23 يناير 2025 02:00 ص

قد تصاب بنوبات هلع مصحوبة بأعراض واضحة مثل فرط التنفس أو البكاء أو الضيق الشديد.