آلام المفاصل الناتجة عن التهابها أحد أهم الآلام المزعجة التي قد يعاني منها البعض، وترطيب الجسم عليها عامل كبير لشعورك بالراحة في الجسم والاسترخاء وتقليل التهابات المفاصل وآلامها..
فشل الكبد هو عجزه عن القيام بوظائفه المتعددة، حيث ستتدهور الصحة العامة، فالكبد هو أحد الأعضاء الأساسية التي لا غنى عنها..
مع التقدم في العمر، أو عوامل أخرى مثل الإرهاق واضطرابات النوم، قد تحدث تأثيرات سلبية على مظهر الوجه، مثل الانتفاخ والتجاعيد، إلا أن "يوجا الوجه" قد تساعد على حل تلك المشكلات..
قد تُساعد تقنيات مُختلفة في تخفيف ضيق التنفس يمكنك تجربتها، بما في ذلك التنفس العميق أو تغيير وضعية الجلوس، ومع ذلك سيحتاج أي شخص يُعاني من صعوبة شديدة في التنفس إلى مساعدة طبية عاجلة..
يعاني الكثيرون من صعوبة النوم فيلجأون غالبًا إلى الأدوية المنومة التي تُصرف دون وصفة طبية، مع ذلك، يؤكد الخبراء أن هناك طعامًا واحدًا يُساعد على النوم بشكل أفضل..
جميلات العالم اللاتى يتمتعن بقوام ممشوق ومثالى، يجتهدن وبشدة في الالتزام بأنظمة ريجيم جيدة ومتوازنة تجعلهن قادرات على الحفاظ على أوزانهن..
أكد خبراء الصحة أن سر الحفاظ على تناول المكملات الغذائية الصحية يكمن في فهم ما يناسبك وبأي كمية..
كشفت دراسة جديدة أن تغييرًا بسيطًا في النظام الغذائي قد يكون الحل الأمثل لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم، المرض الذى يُطلق عليه أحيانًا "القاتل الصامت"..
الجسم يمتلك طاقة كافية للتأثير على ذرات الخلايا الحية، وعلى الرغم من أن أجسامنا تتمتع بكفاءة عالية في إصلاح أي ضرر قد يصيب الخلايا..
توفيت أمس الدكتورة نشوى عاطف بدوي مدرس مساعد بقسم التخدير والعناية المركزة الحرجة بكلية الطب جامعة طنطا، بعد عامين من الغيبوبة ووضعها على جهاز التنفس الصناعي..
أطلقت الحكومة البريطانية خطة تتضمن خضوع كل طفل في إنجلترا لفحص الحمض النووي لتجنب الأمراض الخطيرة، والحصول على رعاية صحية شخصية
تصاعدت احداث مسلسل "فات الميعاد" بعد الإعتداء بالضرب الذى تعرضت بسمة "أسماء أبو اليزيد"، من زوجها "أحمد مجدى"، مما أدى إلى تعرضها لوعكة صحية خطيرة
حذّر علماء صينيون من تناول القهوة سريعة التحضير، والتى تمثل حوالي 13% من استهلاك القهوة عالميًا، لأضرارها البالغة على العين
تحل اليوم الذكرى الـ988 على وفاة العالم والفيلسوف المسلم ابن سينا، والذى عاش في القرنين العاشر والحادي عشر
طالبت مجموعة كبيرة من الأطباء والجمعيات الخيرية والخبراء، بوضع ملصقات على علب وزجاجات المشروبات الكحولية بمختلف أنواعها، تحذر بشكل صريح من أنها تسبب السرطان.
يهم مرضى الفصام، أو الأمراض النفسية الأخرى.. طوّر باحثو معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا (MIT) قرصا من الدواء يؤخذ مرة واحدة أسبوعيًا فقط بدلا من يوميا، ويطلق الدواء تدريجيًا من المعدة..
تشير الأبحاث إلى أن تناول زيت الزيتون بانتظام قد يُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف المميت، وكشفت دراسة حسب موقع " timesofindia"، أن تناول أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
كشف موقع Medical Express، إن الولايات المتحدة سجلت أقل من 20 حالة إصابة بالحصبة هذا الأسبوع، على الرغم من أن ولاية آيوا أعلنت عن أول تفش للمرض في الولاية يوم الخميس..
كشف سلمان خان عن إصابته بتمدد الأوعية الدموية في الدماغ، وهو انتفاخ في منطقة ضعيفة من أحد الأوعية الدموية داخل الدماغ أو حوله وكشف الممثل البالغ من العمر 59 عامًا،
التعرض لأشعة الشمس يُسهم في إنتاج فيتامين د بشكل رئيسى، ويُوصي الخبراء بالحصول عليه بشكل أساسي من خلال الطعام أو المكملات الغذائية لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد
كشفت مجلة Newsweek، إنه قد يكون المخلوق السام من سم العقرب بغابات الأمازون هو المفتاح لمحاربة أحد أخطر أنواع السرطان التي تصيب النساء اليوم.
الأمعاء السليمة دليل على صحة الجسم، لذلك من الضروري تناول الأطعمة المناسبة، و غالبًا ما تُعتبر الخضراوات الورقية الخضراء جزءًا من نظام غذائي ونمط حياة صحيين..
أشارت دراسة أجريت على الفئران إلى أن لقاحاً معززاً لفيروس نقص المناعة البشرية (HIV) الإيدز، قد يوفر حماية قوية بحقنة واحدة فقط..
بعض الأطعمة ببساطة لا تحب التبريد، ولا يُفضل تخزينها في الثلاجة، فبينما تُساعد الثلاجة على الحفاظ على نضارة الأطعمة، ولكن ليس كل الأطعمة..
حروق الشمس من المشكلات الشائعة التي يتعرض لها الجميع خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف، وتحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أو خلال وقت الذروة بشكل خاص..
ليس كل التوتر سيئا ومؤذيا للصحة والجسم، فهناك التوتر الجيد هذا النوع من القلق الحميد، الذى يفيد الجسم والدماغ..
يعتقد الكثيرون أن بدء اليوم بكوب كامل من عصير الفاكهة هو وجبة إفطار صحية، لكن هذا الأمر غير صحيح..
بينما يحدث فقدان الوزن عند استهلاك سعرات حرارية أقل مما تحرقه، هناك العديد من العوامل التي تؤثر على معدله..
نمط الحياة السريع يجعلنا ننغمس في عادات غير صحية تسبب لنا العديد من المشاكل الصحية مع استمرارها، مثل تصفح مقاطع الفيديو على الهاتف قبل النوم مباشرةً..
السرطان مرضٌ شديد التعقيد، يحدث لأسبابٍ مُختلفة، وبينما يلعب التركيب الجيني والتاريخ العائلي دورًا كبيرًا، فإن عادات نمط الحياة، كالنظام الغذائى..
التهاب المثانة أحد أنواع الشائعة لالتهابات المسالك البولية، والذي يكون في الغالب نتيجة عدوى أصابت هذه المنطقة بشكل خاص..
كشفت دراسة قام بها باحثون في جامعة لندن، أن الأشخاص الذين يتمتعون بحالة صحية جيدة، من الناحية النفسية والجسدية، لديهم خطر أقل للإصابة بفقدان الذاكرة لاحقا.
كشفت دراسة جديدة أن تناول 5 أكواب على الأقل من الفاكهة والخضراوات يوميًا أن يُساعد في علاج الأرق، ويُشير البحث، الذي نُشر في مجلة "صحة النوم"..
كشفت دراسة أن استخدام العلاج النفسى عبر الإنترنت لعدد من المراهقين، لمدة 6 أسابيع خفف بشكل كبير من أعراض القلق والاكتئاب لديهم..
التوتر أحد الأعراض المزعجة التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية دون شك، ولكن هناك الكثير من المشروبات والأنظمة الغذائية التي يمكن أن تساعد على تمتعك بالمزيد من الهدوء والراحة..
تلعب الكلى دورًا محوريًا في الجسم، فهي مسئولة عن التخلص من الفضلات، والحفاظ على توازن السوائل والأملاح، كما تراقب ضغط الدم، وتساعد في إنتاج خلايا الدم الحمراء
جميع أنواع التمارين الرياضية تعزز من صحة الدماغ، لا شك فى ذلك، ولكن أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن التمارين متوسطة الشدة بشكل خاص
في عصرنا الرقمي اليوم، يقضي معظمنا أكثر من 12 ساعة يوميًا أمام الشاشات، وهو أمر لا مفر منه، من أجهزة الكمبيوتر إلى الموبايل، مما يُعرض أعيننا لإجهاد مستمر
يحتفل العالم فى شهر يونيو بالشهر العالمي للتوعية بإساءة معاملة كبار السن، وبهذه المناسبة نتعرف على طرق فعالة للتصدي لهذه المشكلة.
حذر خبراء من أن السياح الذين يسافرون إلى 4 وجهات أوروبية شهيرة قد يكونون معرضين لخطر الإصابة بمرض "الأيدي القذرة" القاتل، فقد صدر تحذير عاجل بشأن الارتفاع