صحة وطب

قد تسبب مضاعفات صحية خطيرة.. طبيب يحذر من إزالة شعر تلك المنطقة بالوجه

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 09:00 م

حذر طبيب متخصص في زراعة الشعر، من إزالة الشعر عن طريق "النتف" في هذه المنطقة.

صحتك بالدنيا.. أضرار الإفراط فى استخدام معقم اليد.. و11 وجبة تدعم القلب

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية مهمة.

تغييرات نمط الحياة قد تساعد فى السيطرة على نوبات الإكزيما

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 07:30 م

تُعد الإكزيما من المشكلات الجلدية الشائعة التي تسبب الاحمرار والحكة وتقشر الجلد، وقد تتفاوت حدتها من شخص لآخر.

أفضل عادة ليلية للحصول على المزيد من الطاقة فى اليوم التالى

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 07:00 م

أكد خبراء الصحة أن إحدى أبسط العادات التي يمكن أن تحسن مستويات الطاقة في اليوم التالي تبدأ خلال الساعة الأخيرة قبل النوم.

حصوة كلى عمرها 5300 سنة تكشف معاناة رجل من عدوى مزمنة

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 06:00 م

بعض المشكلات الصحية التي يعاني منها الإنسان اليوم رافقته منذ آلاف السنين، حيث عثر علماء آثار على حصوة بولية عمرها نحو 5300 عام.

انتفاخ يد الملك تشارلز يثير التساؤلات.. متى يكون تورم اليدين خطيرا؟

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 05:00 م

أثار ظهور أصابع الملك تشارلز متورمة في صور حديثة خلال جولته بمنطقة البحر الكاريبي تساؤلات حول أسباب انتفاخ اليدين.

تحذير للأمهات.. رفض حقنة فيتامين K للمولود يرفع خطر الوفاة

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 04:00 م

كشفت دراستان علميتان حديثتان عن ارتفاع مقلق في حالات النزيف المرتبط بنقص فيتامين K لدى حديثي الولادة.

هايلى بيبر تكشف معاناتها مع اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابى بعد ولادة ابنها

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 03:30 م

كشفت عارضة الأزياء ورائدة الأعمال هايلي بيبر عن معاناتها مع اضطراب ما قبل الطمث الاكتئابي (PMDD) بعد ولادة ابنها.

لماذا تشعر بالتعب المستمر وانخفاض الطاقة رغم شرب القهوة؟

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 03:00 م

يعانى كثير من الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، حتى مع الاعتماد على القهوة والمشروبات الغنية بالكافيين.

مش لازم تكون مريض.. لماذا يحتاج الأصحاء إلى لقاح الإنفلونزا كل عام؟

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 02:00 م

يعتقد كثيرون أن لقاح الإنفلونزا الموسمية ضروري فقط للأشخاص الذين يعانون أمراضًا مزمنة مثل السكر وأمراض القلب والربو.

لو مريض سكر خد بالك.. هذا ما يحدث لمستوى سكر الدم عند تناول البيتزا

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 01:00 م

تعد البيتزا وجبة شهية ومحببة لدى معظم الناس، إلا أنها تحتوى على مزيج من الكربوهيدرات والدهون والبروتين.

مع اقتراب موسم العدوى الشتوية.. أضرار الإفراط فى معقم اليد وطرق استخدامه

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 12:00 م

خلال موسم الشتاء تزداد احتمالية الإصابة بالعدوى، تحديدا الفيروسات التنفسية، الأمر الذى يستلزم الحفاظ على نظافة اليدين تحديدا، بغسلها بشكل مستمر.

الشاى أم القهوة بعد الأكل.. تحذير مهم بشأن امتصاص الحديد

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 11:09 ص

يعتاد كثيرون تناول كوب من الشاي أو القهوة عقب وجبات الطعام، سواء للاستمتاع بمذاقهما أو للشعور بالانتعاش وزيادة النشاط.

11 وجبة خفيفة تدعم قلبك وتحمى الأوعية الدموية.. طرق تناولها الصحية

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 10:00 ص

قد لا تكون الوجبات الخفيفة مجرد وسيلة لسد الجوع بين الوجبات الرئيسية، بل يمكن أن تمثل فرصة لإمداد الجسم بعناصر غذائية تدعم صحة القلب والأوعية الدموية.

بعد تناول الطعام.. 5 عادات يومية تساعد على تقليل ارتفاع السكر في الدم

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 09:00 ص

قد لا يتطلب الحفاظ على استقرار مستوى السكر في الدم تغييرات كبيرة في نمط الحياة، فبعض العادات البسيطة التي يمارسها الشخص بعد تناول الطعام يمكن أن تساعد الجسم على استخدام الجلوكوز بصورة أفضل

دراسة: الاستماع للموسيقى 20 دقيقة يساعد فى علاج الاكتئاب والألم المزمن

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 08:00 ص

أظهرت دراسة أن 20 دقيقة فقط من الموسيقى يمكن أن تساعد في تخفيف الألم، بالإضافة إلى أعراض الاكتئاب المرتبطة بالألم المزمن

10 فوائد صحية للنوم الجيد على قلبك وذاكرتك

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 07:00 ص

لا تقتصر فوائد النوم الجيد على التخلص من الشعور بالتعب واستعادة النشاط في اليوم التالي، بل تمتد لتشمل وظائف حيوية عديدة داخل الجسم

7 أخطاء يومية تهدد صحة عينيك في صمت.. طرق الوقاية

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 05:00 ص

قد لا ينتبه كثيرون إلى صحة أعينهم إلا عند ظهور أعراض مثل تشوش الرؤية أو الصداع أو إجهاد العين وصعوبة التركيز.

نظامان غذائيان يحسنان مؤشرات صحة القلب.. دراسة توضح

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 04:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة أن الالتزام بنظامين غذائيين صحيين، هما نظام «داش» (DASH) والنظام الغذائي الهولندي الصحي (Dutch Healthy Diet)، يرتبط بارتفاع أحد مؤشرات تباين معدل ضربات القلب.

في الشتاء.. 9 نصائح لحماية الكلى والوقاية من ارتفاع الضغط

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 03:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة ودخول فصل الشتاء، تتغير بعض العادات اليومية التي قد تؤثر بصورة غير مباشرة على صحة الكلى.

أعراض الأنفلونزا الموسمية وطرق العلاج.. متى تشكل قلقا على الطفل

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 02:00 ص

قد تبدأ الأنفلونزا بأعراض مفاجئة تجعل المصاب يشعر بالتعب الشديد خلال فترة قصيرة، ولا تقتصر الإصابة على ارتفاع درجة الحرارة والسعال.

كيف تؤثر تقلبات سكر الدم الحادة على صحتك الإدراكية.. 3 نصائح مهمة

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 01:00 ص

لا يقتصر تأثير تقلبات مستوى السكر في الدم على صحة التمثيل الغذائي فقط، بل تؤثر أيضا على صحة الدماغ على المدى الطويل

6 نصائح غذائية بسيطة للوقاية من انسداد الأنف والتهاب الحلق مع تغير الفصول

الجمعة، 06 نوفمبر 2026 12:00 ص

مع التقلبات الجوية وتغير الفصول، يعاني كثيرون من مشكلات تنفسية مزعجة، أبرزها انسداد الأنف والتهاب الحلق والسعال الجاف.

أفضل 5 مشروبات عشبية لدعم صحة الأمعاء والهضم

الخميس، 05 نوفمبر 2026 11:00 م

سواء كنت تعانى من بعض المتاعب في الهضم، أو ترغب في تناول مشروب صحى لا يحتوى على الكافيين، فقد تساعد أنواع معينة من المشروبات العشبية على تهدئة الأمعاء ودعم عملية الهضم الصحية

هل تسبب الشعرية سريعة التحضير سرطان المعدة لدى الشباب؟.. 7 علامات تحذيرية

الخميس، 05 نوفمبر 2026 10:00 م

لطالما ارتبط سرطان المعدة بكبار السن، لكن تزايد القلق بشأن تشخيصه بين الأشخاص في العشرينات والثلاثينات والأربعينات من العمر يسلط الضوء بشكل أكبر على هذا المرض.

استاذ طب عيون لـ مصر تستطيع: طول النظر قد يُشخص خطأً كـ"فرط حركة" لدى الأطفال

الخميس، 05 نوفمبر 2026 09:35 م

أكد الدكتور إيهاب سعد الدين، أستاذ طب وجراحة العيون، على الإعجاز المعقد في تكوين العين البشرية، موضحاً أنها تعتمد في عملها على أجزاء ثابتة وأخرى متحركة، تماماً كباقي أعضاء الجسم

5 تغييرات في نمط حياتك لخفض الدهون الثلاثية وحماية القلب

الخميس، 05 نوفمبر 2026 09:00 م

قد ترتفع الدهون الثلاثية في الدم دون أن يشعر الشخص بأي أعراض واضحة، لكنها تظل من المؤشرات المهمة التي تستحق المتابعة.

استاذ علاج أورام: مصر نجحت في ترويض مرض السرطان والسيطرة عليه بصورة ضخمة

الخميس، 05 نوفمبر 2026 08:57 م

أكد الدكتور هشام الغزالي استاذ علاج الأورام ورئيس مركز الأبحاث بجامعة عين شمس، أن الدولة المصرية نجحت في ترويض مرض السرطان والسيطرة عليه بصورة ضخمة، لتتغير ثقافة المجتمع من الخوف

بحت مصري: إعادة استخدام زيت الطهي وسوء تخزين المكسرات يزيد الإصابة بالسرطان

الخميس، 05 نوفمبر 2026 08:48 م

خصص مؤتمر المعهد القومى للأورام جلسة علمية بالتعاون مع الخبراء الصينيين، حول عوامل خطر الإصابة بالأورام في مصر، وأخلاقيات التجارب الإكلينيكية وتطورات العلاج المناعى.

صحتك بالدنيا.. 6 وجبات خفيفة ينصح بها لصحة القلب وطريقة طهى البيتزا الصحية

الخميس، 05 نوفمبر 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية مهمة، ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية.

الأرز أم البطاطس أم المكرونة.. أيها يرفع سكر الدم أسرع؟

الخميس، 05 نوفمبر 2026 07:00 م

يحتار كثيرون عند اختيار مصادر النشويات في وجباتهم اليومية، خاصة الأشخاص الذين يرغبون في التحكم بمستويات السكر في الدم أو تقليل ارتفاعه بعد تناول الطعام.

الزائدة الدودية ليست زائدة.. 3 وظائف مهمة تؤديها للجسم

الخميس، 05 نوفمبر 2026 06:00 م

لسنوات طويلة، اعتقد العلماء أن الزائدة الدودية مجرد عضو زائد في جسم الإنسان، لا يؤدي وظيفة مهمة، ويمكن استئصاله دون أن يترك تأثيرًا يُذكر.

بموافقة هيئة الدواء المصرية.. سانوفي مصر تعلن عن دواء نيكسفيازم لعلاج مرض بومبي

الخميس، 05 نوفمبر 2026 05:16 م

أعلنت سانوفي مصر، بعد موافقة هيئة الدواء المصرية، عن دواء «نيكسفيازم» أفالجلوكوزيداز ألفا في مصر، وهو علاج بديل للإنزيم لمرضى بومبي، وهو مرض نادر ومتقدم قد يؤثر على قوة العضلات

5 فوائد صحية لـ الرمان.. وتحذير لبعض حالات الكلى

الخميس، 05 نوفمبر 2026 05:00 م

يُعرف الرمان باحتوائه على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، لكن فوائده المحتملة قد تمتد إلى صحة الكلى.

فحص دم روتينى فى بريطانيا يكشف عن 13 نوعًا من السرطان

الخميس، 05 نوفمبر 2026 04:00 م

أطلقت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في المملكة المتحدة (NHS) تجربة سريرية واسعة النطاق لمعرفة ما إذا كانت فحوصات الدم البسيطة تُساعد الأطباء على الكشف المبكر عن 13 نوعًا من السرطان.

جرعة أسبوعية من فيتامين د تساعد النساء بعد انقطاع الطمث فى الحفاظ على مستوياته

الخميس، 05 نوفمبر 2026 02:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة أن تناول جرعة أسبوعية من مادة «الكالسيفيديول» (Calcifediol)، أحد أشكال فيتامين د، قد يساعد النساء اللاتي يعانين من نقص الفيتامين على رفع مستوياته.

دواء تجريبى يجدد خلايا الكبد ويخفض بروتين ألزهايمر 50% فى الفئران

الخميس، 05 نوفمبر 2026 01:00 م

توصل باحثون بجامعة جنوب كاليفورنيا الأمريكية إلى أن دواءً تجريبيًا نجح في استعادة وظائف بعض خلايا الكبد المسنة.

وفاة طفلة فى الهند تثير القلق.. متى يصبح المجهود البدنى خطرا على قلب الطفل؟

الخميس، 05 نوفمبر 2026 12:00 م

أثارت وفاة طفلة هندية تبلغ من العمر 9 سنوات بشكل مفاجئ داخل مدرستها في العاصمة الهندية نيودلهي، عقب عودتها من حصة التربية الرياضية، مخاوف بشأن صحة القلب لدى الأطفال.

رئيس وحدة التغذية بمعهد الأورام: التغذية السليمة تدعم مرضى السرطان

الخميس، 05 نوفمبر 2026 11:55 ص

أكدت الدكتورة عزة عمران، أستاذ التخدير وعلاج الألم ورئيس وحدة التغذية العلاجية بالمعهد القومي للأورام، أهمية الاهتمام بالتغذية العلاجية ومتابعة الحالة الغذائية.

احتاروا فى تشخيصها 15 عاما.. صداع يكلف أسترالية مليون دولار لمعرفة السبب

الخميس، 05 نوفمبر 2026 11:02 ص

بعد رحلة علاجية استمرت نحو 15 عامًا، وأنفقت خلالها أكثر من مليون دولار بحثًا عن سبب نوبات الصداع النصفي الشديدة، وجدت سيدة أسترالية خيطًا غير متوقع.